رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

خلاص ابا اسكت

المايك لكم

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

واشوف حبي لكم تقصير..........حتى أنشد الشيخ ابو مثلم

:jawdrop:

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

يقول الشاعر الدعدي

ذهب الذين اذا مررت بدارهم ...... فاحت نسائم عطرهم تتبعثر

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

بن عادي ترى اشغلتنا بواحد من العيال

ياخي قول انت وريحنا

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

جرة قلم...
ياليت لي سلطه من ذوي السلطان ..
وأمر و انهي على كيفي

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

ياخي انتي بدوي مررررة

اقل لك "لمـّن" تقلي "أنشد" ههههههه

هادي كسرة ينبعاوية ياا بوية ههههههه

صح لسانك

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

ياوجه الله



قيد الله خار

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

شخطه

الجرولي طاح في القبه زاغت عيونه على البيهات

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

ههههههههه انتي:58:


شوف انا ماعندي شك ، أن وراك حاجة فالبيت، لكن مابيك تسكت


غرد

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

تصبحون على ما تحبون

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

على طاري الكسرات

هذيىكسره لكن ماهي ينبعاويه


شعشع شعاع القمر بدري &&& حتى اتفقد في خلاني

هذاك سالي ولا يـــــــدري &&& وهذاك ساهر ووحداني

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

من فوائد العنب العنب العنب :

1ـ يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع فهو

يعتبر مدرًا للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.


2ـ يحد استهلاك العنب من الإصابة بالإمساك كما

أنه يسهل البطن.


3ـ يخفض الحموضة وخصوصًا الحموضة التي تنتج

من عملية عدم سهولة الهضم أو عسر الهضم حيث

يحتوي العنب على العديد من الأحماض الطبيعية

ذات التأثير القاعدي حيث يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم.



4ـ يساهم العنب في الحد من الإصابة بالسرطان

حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات

والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات "أ., ج"

وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على
الألياف الذائبة وغير الذائبة.


5ـ للعنب قيمة علاجية عالية وخصوصًا للأشخاص

الذين يعانون من اضطرا بات أو ضعف في الكلى

حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء

والأملاح بكميات مناسبة كما أنه يسهم بشكل جيد

في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم.


6ـ يعتبر العنب منشطًا قويًا لوظائف الكبد، كما أنه

مفيد في حالات الإصابة بفقر الدم وفي حالات سوء

الهضم إضافة إلى أنه يساعد في حالات سوء

الهضم، البواسير، الحصاة الكبدية، النقرس والسل.


7ـ احتواء العنب على مقادير عالية من المواد

السكرية سهلة الهضم والامتصاص يساعد على

اكتساب طاقة حرارية مناسبة لذا ينصح به

للرياضيين والأشخاص الذين يتطلب عملهم مجهودًا

عضليًا وحركيًا.


8- يعتبر العنب مقاوم لهشاشة العظام كما أن

أكدت بعض الدراسات أن عصير العنب الأحمر يشكل

وسيلة ممتازة لمحاربة ضيق الشرايين. كما أنه يقل

خطر إصابتهم بالخرف والزهايمر.


دمتم بصحة وسعآدة

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

رد: فكرة برج المليون رد .............!!!
 

يابو المثلم معانا طب.........واسمع كلامي وخلك ذيب
انته من العالم اللي تب........متعلم البحث والتنقــيب