يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

للحفاظ على سلامة ظهرك اتبع الخطوات التاليه

هذا سلمكم الله واحد من الشباب عارفن ادماني واني رايحن فيها

صعبة عليه قام يفرفر بالنت يبحث عن افضل الوضعيات واللي يكون

ضررها اقل علي ويوم ارسلي البحث حقه بكيت من كل قلبي تعب تعب

مو طبيعي علشاني وقالي انشره استفد وخل غيرك يستفيد وهذا انا

احقق رغبته واسدح الموضوع بين يديكم الله الله بالدعاوي الزينه

واذا بتدعون وما بذنكم ماي ادعوا عليه هو اهلي يبوني

/

/

/

/

/

الوضعيه الاولى

http://www.m5zn.com/uploads/9cce298e7f.jpg


الوضعيه الثانيه

http://www.m5zn.com/uploads/8d2fde8973.jpg


الوضعيه الثالثه


http://www.m5zn.com/uploads/4577894ee0.jpg

الوضعيه الرابعه


http://www.m5zn.com/uploads/39b3098e01.jpg


الوضعيه الخامسه ولهذه الوضعيه خصوصيتها اذ لا بد من فرد الاصابع كما هو مبين في الصوره

http://www.m5zn.com/uploads/6938f083d4.jpg



الوضعيه الخامسه من زاويه اخرى

http://www.m5zn.com/uploads/c4d35e2ee5.jpg




/

/

/

/


خلصنا من وضعيات المكتبي اللحين نجي للاب توبات واهلها ركزوا
/

/

/

/


الوضعيه الاولى وينصح بها لا صرت خاش جو

http://www.m5zn.com/uploads/91c073ab74.jpg



الوضعيه الثانيه وينصح بها في حاله الكرشه من الطرف الاخر او في حالة حدوث انهيار


للاسهم او انصكيت باند:57:


http://www.m5zn.com/uploads/b5c24575e8.jpg

الوضعيه الثالثه وينصح بها لمشاهدة الافلام او سماع اغاني حزينه

http://www.m5zn.com/uploads/658025251f.jpg


الوضعيه الرابعه وهي من افضل الوضعيات ونصحني فيها اخوي ذيب الفيافي يقول

جلسته المفضله:mh35:

http://www.m5zn.com/uploads/e19d28653c.jpg


الوضعيه الخامسه ينصح بها للمحششين وذوي الافكار المنحرفه لان فهمهم للامور زي


وضعية اللاب توب معكوس :smi_84:

http://www.m5zn.com/uploads/1da1b47232.jpg


بشروني كيف صارت صحتكم بعد التجربه :a054:


منقــــــــــــــوووول

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

هههههههههههههه حلوه
والله معلوما ت مفيده

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

ههههههههههههههههههههههههه هههههه

حلوة وهو مفوشخ

لاتقلدوه ترا تروحوا فيها

بس بعض الحركات تنفع للمذاكرة



تحيه طيبه مني لك

أخوك / زياد المسعودي

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

نقول ليس على المجنون حرج

اللهم عافيه ولا تبتلينا

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

الله لا يجب الهواش هههههههههههههههههه

بس بجد يذكرني بواحد جايه مغص في بطنه

بعدين في أوروبا والدول المتقدمة وش يقولوا عنا

يالله سلم سلم

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

وش نسوي شباب طااحس

بس مفيده جدآ <<<<<<<توه جرب وحده كان بينكسر ظهره

ههههههههههههههههههه

مشكوره على الصور ننتظر جديدك

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش
 

رد: يا كذا الاخـويا يا بــلاش