سؤال وجواب عن مرض السكري
 

ماهم مرض السكري؟


هو ارتفاع في نسبة السكر بالدم، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الأنسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم للدخول الى خلايا الجسم حيث يتحول الى طاقة تساعد الجسم على الحركة.
عندما يقل الأنسولين في الجسم فان السكر يزيد في الدم، ولا يستطيع الجسم الاستفادة منه، ولذلك نراه يظهر في البول.


ما هي أنواع مرض السكري؟
هناك نوعان لمرض السكري:
النوع الأول: سكري الأطفال أو الشباب وهو النوع المعتمد في علاجه على الأنسولين.
النوع الثاني: سكري البالغين، وهو النوع الغير معتمد في علاجه على الأنسولين.




ما هو ارتفاع سكر الدم عند مريض السكري؟


ان ارتفاع نسبة السكر في الدم عند مرضى السكري هي حالة متكررة ومزمنة، ويكمن الهدف الأساسي في علاج مرض السكري في تقليل الفترات التي يحدث فيها ارتفاع السكر في الدم. ان مدى شعور المريض بأعراض ارتفاع السكر يختلف من شخص الى آخر، لذا توجد صعوبة في معرفة نسبة السكر في الدم من خلال الأعراض الظاهرة.
يمكن تعريف ارتفاع السكر في الدم بأنه زيادة في معدل السكر في الدم عن 125 ملغم/د في حالة الصيام، وعن 200 ملغم/د.


ما هي أعراض ارتفاع السكر في الدم؟

• الشعور بالتعب
• تكرار التبول مع العطش
• زوغان البصر
• الشعور بنمنمة أو وخز في أصابع القدمين واليدين
• بطء التئام الجروح
• تقلصات في العضلات

ما هي أعراض الارتفاع الحاد للسكر مع ارتفاع الأحماض في الدم؟

• الم في البطن
• انبعاث رائحة الفاكهة في الفم (الأسيتون)
• نقصان في الوزن
• كثرة التبول
• الجفاف الشديد في الجلد والفم
• سرعة في معدل التنفس

ما هي أسباب أرتفاع السكر في الدم؟

• تناول كمية كبيرة من الطعام
• قلة الحركة أو عدم القيام بالتمارين المعتادة
• عدم أخذ علاج السكري
• المرض أو الاصابة بالتهاب حاد
• الوقوع تحت ضغط نفسي

ما هو علاج ارتفاع السكر في الدم؟


اذا كان هناك ارتفاع في نسبة السكر في الدم، يجب التفكير بالسبب الذي أدى الى هذا الأرتفاع حيث بالامكان المحافظة على مستوى السكر في الدم بالمستوى الطبيعي وذلك عن طريق:

• الحمية الغذائية المناسبة
• القيام بنشاطات وتمارين معينة
• أخذ مخفضات السكر حسب رأي الطبيب المعالج

هل هناك اي ارشادات اخرى؟

• اذا كنت تعاني من أعراض السكر الحادة في الدم يجب الاتصال بطبيبك حالا أو الذهاب الى المستشفى فورا
• اذا كانت نسبة السكر في الدم مرتفعة لمدة اسبوع وكنت لا تعرف السبب، يجب عليك مناقشة هذا الموضوع مع طبيبك.
• ان ارتفاع السكر البسيط في الدم لفترات قصيرة ومحدودة ليس بالأمر الخطير وهو يحدث لكل مرضى السكري ولكن عندما يبقى مستوى السكر مرتفعا لفترات طويلة فأن الخطورة تكمن في حدوث مضاعفات مرض السكري
• ان السكر في الدم يكشف لنا مستوى السكر في الجسم ويعطي القيمة الفعلية للسكر.
• ان فحص البول يعكس مستوى ارتفاع السكر في الجسم لكن لا يعطي القيمة الفعلية للسكر.
• السكري وهبوط سكر الدم
  

متى تكون نسبة السكر في الدم منخفضة؟


يعد السكر منخفضا عندما تكون نسبته في الدم أقل من 50 ملغم / ديسيليتر مع ظهور بعض الأعراض أو غيابها.


ماهي علامات هبوط (انخفاض) نسبة السكر في الدم؟
هناك علامات اولية مثل:

• الرجفة
• تصبب العرق من الجسم
• تسارع نبضات القلب
• قلة التركيز
• الجوع الشديد
• العصبية وتصرفات غريبة غير مألوفة

يجب أخذ هذه العلامات بجدية كبيرة وعدم اهمالها لان استمرار انخفاض نسبة السكر في الدم من الممكن أن تؤدي الى ظهور أعراض أكثر خطورة مثل:

• تشنجات عصبية
• فقدان الوعي

فاذا كان هناك ادنى شك من أن ظهور أحد تلك الأعراض هو ناتج عن نقص السكر في الدم فعليك التأكد بفحص نسبة السكر في دمك أثناء ظهور الأعراض ولا تتردد في أخذ القليل من السكر المذاب بالماء أو أي طعام أو عصير محلى اذا لم يتوفر لديك جهاز الفحص.
ما هي اسباب انخفاض نسبة السكر في الدم؟

• زيادة النشاط الجسماني
• زيادة جرعة الانسولين
• عدم أخذ كمية كافية من الطعام بعد تناول علاج السكري

كيف يمكن التصرف في حال حصول هبوط في سكر الدم؟


العلاج السريع في هذه الحالة اذا كان المريض قادرا على البلع :

• تناول قطعتين أو ملعقتين كبيرتين من السكر مذابتان في الماء
• تناول نصف كوب من عصير الفواكه
• ثلث كوب من أي عصير محلى، واذا لم تزول هذه الأعراض خلال 10-15 دقيقة فعلى المريض اعادة شرب الكمية نفسها لحين انتهاء الأعراض

اما اذا كان المريض فاقدا للوعي فيجب عدم المحاولة في اعطائه أي مشروب عن طريق الفم وذلك تفاديا لحدوث الاختناق ونقله فورا الى المستشفى
هل يصوم مريض السكري


يستطيع معظم مرضى السكري الصيام بأمان عند اتباع ارشادات معينة ... وبعضهم لا ينصح لهم بالصيام.
ويمكن تصنيف مرضى السكري الى ثلاثة اقسام حسب طبيعة العلاج:
أ- اذا كان العلاج يعتمد فقط على تنظيم الغذاء:
هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام بأمان بل قد يفيدهم خاصة ان كانوا من اصحاب الوزن الزائد لأن الصيام سيساعد على تقليل الوزن ولكن عليهم الالتزام بكميات ونوعيات الأكل المسموح بها اثناء الأيام العادية مع مراعاة تقسيم الفترة ما بين الافطار والسحور ليتم تناول ثلاث وجبات خلالها على فترات متساوية على أن تكون وجبة السحور متأخرة ومتكاملة غذائيا
ب- اذا كان العلاج يعتمد على تنظيم الغذاء وتناول الأقراص المساعدة لتخفيض نسبة السكر بالدم:
عدد كبير من هؤلاء المرضى يمكنهم الصيام باتباع النظام الغذائي السابق على ان يتم تناول الأقراص بالطرق التالية:

• اذا كان يتناول الأقراص مرة واحدة صباحا ، عليه أن يتناولها في رمضان مع وجبة الأفطار.
• اذا كان يتناول الأقراص مرتين يوميا ، عليه أن يتناولها مع وجبتي الأفطار والسحور ولكن اذا أحس بأعراض نقص السكر أثناء النهار فعليه تقليل أو منع جرعة السحور.
• اذا كان يتناول الحبوب ثلاث مرات يوميا فعليه تناول جرعة الصباح والظهر أثناء الافطار أما جرعة المساء فيتناولها مع السحور. ويجب على هؤلاء المرضى مراجعة الطبيب قبل البدء في الصيام أو تغيير نظام أخذ الدواء.

ج- اذا كان العلاج يعتمد على الأنسولين:

• المريض الذي يحتاج حقنة واحدة يستطيع الصيام بحيث يأخذها قبل الافطار.
• المريض الذي يحتاج الى حقنتين صباحا ومساء يستحسن ألا يصوم، ولكن اذا اراد الصيام فعليه تعديل الجرعات باستشارة الطبيب، وأخذ حقنة الصباح قبل الافطار وحقنة المساء قبل السحور مع مراعاة الآتي:

• ضرورة فحص نسبة السكر بالدم خاصة خلال الأيام الأولى من الصيام.
• تأخير فترة السحور الى ما قبل الفجر بقليل.
• تقليل كمية الأنسولين سريع المفعول في جرعة ما قبل السحور.
• تناول كميات كافية من السوائل عند السحور.
• عدم الاستمرار بالصيام اذا حدث هبوط في السكر في اي وقت خلال فترة الصيام.

هل يستطيع مريض السكري الصائم ممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك؟


يمكنه ممارسة الرياضة أثناء فترة ما بين الافطار والسحور على ألا تكون رياضة عنيفة، ولا ينصح المريض بممارسة الرياضة أثناء فترة الصوم أو في الجو الحار ولكن يمكنه القيام بأعماله العادية أثناء فترة الصوم.


مرض السكري والقدمين

تعتبر اصابة القدمين من أهم المضاعفات المزمنة لمرضى السكري، وقد يعاني مريض السكري من مشاكل عديدة في القدمين، وحتى البسيط منها يمكن ان يتحول الى خطير.
الحالات المؤدية الى اصابة القدمين:

• ضعف الدورة الدموية
• اعتلال الأعصاب وضعف الاحساس بالألم والحرارة والبرودة.
• قروح القدم التي قد تنتج عن الجروح او البثور او الأحذية غير الملائمة

عوامل الخطورة لاصابة القدمين:

• حدوث بتر سابق بالساق.
• حدوث تقرحات متكررة بالقدم.
• الأمراض المزمنة لعشر سنوات أو أكثر كأمراض القلب وأمراض الدورة الدموية.
• العمر 40 سنة أو أكثر.
• التدخين.
• الفشل في ضبط السكر في الدم.
• عدم القدرة على العناية بالقدمين بسبب مرض جسماني أو عقلي.
• عدم نظافة القدمين وعدم الأهتمام بهما.
• وجود تشوهات بالقدمين.

كيف تعتني بقدميك؟

• افحص قدميك جيدا كل يوم بحثا عن الخدوش، الجروح، التقرحات، الاحمرار، أو اي تغير في الجلد
• افحص دائما ما بين اصابع القدم.
• اذا كانت رؤيتك ضعيفة فاستعن بأحد افراد العائلة لفحص قدميك.
• اغسل قدميك يوميا بالماء الدافىء والصابون ونشفها جيدا.
• تجنب استخدام الماء الحار جدا أو البارد جدا.
• تجنب غمر الأقدام في الماء لمدة طويلة.
• قلم أظافر قدميك بعناية على شكل مستقيم عرضي، وتجنب ترك حافة حادة.
• احرص على تدليك القدمين والساقين من وقت لآخر.
• لا تستخدم المواد الكيماوية لازالة القرون (الثفن).
• لا تستخدم رباطا لاصقا على قدميك.
• استخدم الكريم المطري لتنعيم مناطق البشرة الصلبة والخشنة.
• تجنب المشي حافي القدمين
• استخدم الأحذية المريحة للقدمين وتأكد بأن تكون مصنوعة من مادة طرية وأكبر من الحجم المعتاد استعماله.
• يفضل استخدام الجوارب القطنية أو الصوفية ويجب ان لا تكون ضاغطة.
• عدم الجلوس قريبا من مصادر الحرارة لفترات طويلة أو تعريضها للبرودة الشديدة.

منقووول للفائده ،،،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

بارك الله فيك يبو خلود

تقرير شامل

وكل عام وانت بالف خير

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

حياك الله يابو ياسر .. كل عام وانت بخير

تحيه طيبه لك ،،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

الله يبارك فيك استاذه / سحاب

وانا أول المستفيدين من هذا التقرير ، و السكر مرض هذا العصر ، ولابد لنا من معرفة كل كبيرة وصغيره عن هذا المرض وتنظيم علاجه

تحيه طيبه لك ،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

بارك الله فيك ، وتمنياتي بالشفاء والعافية لجميع المصابين وأسأل الله لهم الأجر والعافية ، ومعرفة أبعاد المرض وعواقبه مدعاة للسيطرة عليه ، المشكلة لدينا في المملكة ـ في جزء منها ـ أن وزارة الصحة فشلت فشلا ذريعا في السيطرة على المرض والحد من انتشاره ، وأصبحت نسبة الانتشار كارثية ، والمرشحون للإصابة أكثر من المصابين ، أتوقع الحل يكون في تكاتف الجهود الوطنية من جميع القطاعات للمكافحة ، وتغيير نمط الحياة الخالي من الحركة والرياضة ، والنظر في المأكولات والمشروبات الضارة بعين الحزم ، والسيطرة على زيادة الوزن ، .....
تحياتي وتقديري ،،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

حياك الله يابو خالد

فعلاً كلامك في محله ويجب على المجتمع كله أن يعي هذا الكلام .. الآباء والأجداد ما كانوا يعرفون هذا المرض لأن الحركه والمشي كانت مستمره عندهم

تسلم يابو خالد

مداخله قيمه أستفدنا

تحيه طيبه لك ،،،،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

اخواني بختصار شديد


السكر هو عدم تروي الخلية ( خلية الدم ) بلماء .
وانا حضرت دواء للترويه الخلية


:jawdrop:..

نعم انا حضرت دواء للترويه الخليه

اعراض الدواء
1- تنعيم الشعر لدرجة خيالية
2- نفض الحرارة الزائدة من الجسم
3- زوال الارق
4- زوال القولون
5- زوال الاحساس بالعطش


استشرت احد الاصدقاء ( في الدكة )عن طريقة التركيب قال يامشهور هذي خمره <<< ومازلت مقتضب عن نشر هذة الوصفة

لكن انشالله راح احضر الدواء مره اخرى <<< لان الكمية الاولى نفذت
وارسلة لجهه مسؤلة تسويلة تحليل وتوافيني بالمكوناتة الكميائية ومدة فعاليتة وصلاحيتة .

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

وابطني فاطس ضحك >> أنت تسحرت يامشهور !

ياشيخ رووووووووح الله يسعدك واصل إختراعك ، ونحن في الانتظار

تحيه طيبه لك ،،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

حياك الله يا استاذ نايف

وكل عام وانت بخير وشهر مبارك

تحيه طيبه لك ،،،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

تسلم يابو خلود


والله يبعد عنا وعنك وعن الجميع هذا المرض وسائر الأمراض

لكن اشوف ان الحمية هي غلطة كبيرة للمريض خاصة الحمية من كل شيء

والواقع نراه ونعايشه

عمي انسان واعي ومثقف وماشي مع الحمية والعلاجات حتى نحف نحف شديد وفقد النظر والسمع وبعض أطرافه
وانتقل الى رحمة الله

بخلاف احد الأقارب الذي لا يحتمي الا عن الاشياء الواضحة من الشاي سكر زيادة
أو الاكثار من الرز ومايشابه ذلك
بمعنى انه على طبيعته ولم يبالغ في الحمية

الحمدلله
يتمتع بجسم قوي ونظر وسمع ماشاء الله تبارك الله مع انه شايب واكبر من عمي

الله يمد في عمره على الطاعة وهو بكامل عافيته





ألف شكر يابو خلود

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

حياك استاذي الفاضل

صدقني أني ماشي على النظام اللي ماشي عليه أحد أقاربك الله يطول بعمره ويعطيه الصحة والعافيه

نعم الحرمان من كل شي والحميه الزائده تهلك الجسم ، وأفضل علاج لمرض السكر الحركه والمشي

اشكرك على المداخله ، تحيه طيبه لك ،،،،

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

ماتشوف شر يابوخلود

وماجور وأنا أخوك

وعلى قولك المشي والرياضة شيء أساسي
ربي يقويك

رد: سؤال وجواب عن مرض السكري
 

آمين

وجزاك الله كل خير

تحيه طيبه لك ،،،