::{ مجالس قبيلة هذيل }:: موقع يهتم بتراث القبيلة ومفاخرها

" الجنسينج "

الجنسينج ( أو ما تعرف بـ " روح الأرض " وعند اليونانيين " الشفاء الكلي " ) نبات عشبي ذو جذر وتدي، يحمل أوراقاً مركبة من خمس وريقات كفية الشكل و أزهاره خضراء ضاربة إلى اللون الأبيض تنتظم بشكل خيمة مستوية لا يتجاوز قطر جذور النباتات المزروعة 3-4 مم و هي بطول 10 سم و هي جذور تحتاج من 4 إلى 5 سنوات لتنضج و تصبح جاهزة للقطاف و التجفيف و لذا فإن كلفتها عالية جداً. و تفيد السجلات أن النبات يعيش في كوريا من 100 إلى 400 عام. و يتحدث الصينيون عن هذا النبات منذ أكثر من خمسة آلاف عام.

عشبة الجينسينج وقدراته العالية فى مجال الطب الطبيعي ليس بالأمر الغامض ، فقد جعلت شعبية وشهرة هذا النبات يتربع على قمة الاستهلاك العالمي من الأعشاب بلا منافس .

ولعظمة فائدتها فهي تعتبر سر الشباب الدائم عند البوذيين في الصين ، وهي السر الذي وضعته الآلهة للباحثين عن إكسير الطاقة الخالدة والشباب المتجدد ( حسب اعتقادهم ).وترتبط عندهم بالفلسفة البوذية للحياة أكثر من ارتباطها بشعائر الحياة اليومية المعتادة .

وكلامنا عن هذه العشبة سيكون نقطة في بحر ، بالنسبة إلى ما قاله الصينيون عنها
فهي تصل إلى درجة القداسة عندهم .

ولا يقتصر الأمر على الصينيين بل يتعداه إلى الكوريين وإلى كل المؤمنين بالبوذية .

وهناك أنواع عديدة للعشبة منتشرة تجاريا فمنها الياباني والصيني والكوري والأمريكي والسايبيري . أما أفضل الأنواع فهو الجنسينج الأحمر الكوري الخالص ، فهو أفضل الأنواع على الإطلاق و يسمى "ملك الجنسينغ" .

وبالنسبة للجزء المستخدم لهذه العشبة ، فكل أجزائها تستخدم وإن كان الجزء الجذري هو الأكثر .

تركيبة الجنسينج الكيميائية

يحتوي الجنسينغ على مواد كثيرة منها:

باناكسوزيد F,A ، اناكساترول ، باناكساديول ، الفوسفور ، الحديد ،
النحاس ، الماغنيزيوم ، الكالسيوم ، البوتاسيوم ، المنغنيز ، الفلور ، الصوديوم ، آثار من زيوت عطرية ، أنزيمات نشوية ، فيتامين ب1 ، فيتامين ب2 .

الفوائد التي عُرفت للجنسينج

1 ــ الشهرة الأكثر للجينسينج هي أنه معزز للفحولة ( أي مقوٍ للقدرة الجنسية ) .
2 ــ تعالج العشبة العديد من الأمراض فهي تنفع في معالجة اضطرابات الجهاز الهضمي والصداع والأرق والزكام والارهاق كمقو عام لذلك .
3 ــ يعمل كفاتح للشهية .وهذا ينفع الطلبة اثناء الامتحانات نظراً لضعف الشهية عندهم في تلك الفترة ، لذلك فهو يزيد الوزن.
4 ــ يفيد في زيادة المناعة للجسم، ويستعمل في علاج السرطان ولتحسين مقاومة الجسم للالتهابات
5 ــ والجينسينج يفيد الرياضيين لإعطائهم القوة والنشاط ويقاوم التعب خلال التمارين والمسابقات الرياضية ، لأن الجنسينج يعمل على ترشيد العضلات في استهلاكها للسكريات والأكسجين ، وهذه العملية تعتبر عملية مهمة جدا خصوصا للرياضيين ، وفي نفس الوقت هو لا يحتوي على أية مادة محظورة من قبل اللجنة الأولمبية الدولية .
6 ــ ينفع الجينسينج في حالات تحسين الذاكرة وزيادة التركيز .
7 ــ الجينسينج يخفض نسبة السكر في الدم مثل ما يخفض الانسولين السكر تماماً ، ولذلك يجب ملاحظة ذلك من قبل الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر عند اخذ الجينسينج مع أدوية السكر الأخرى .
8 ــ وتناول الجينسينج بصورة منتظمة يعزز وظائف الكبد بتنشيطه الدورة الدموية في الجسم .
9 ــ كذلك ثبت بالتجارب المعملية ان الجينسينج يساعد على تكوين الهيموجلوبين ويقوي عضلة القلب ويحسن النظام القلبي الوعائي ويقلل من حاجة القلب إلى الاكسجين ويمنع تكوين الجلطات الدموية .
10 ــ الجنسينج من المنشطات الهامة للهرمونات الأساسية التي تعمل على حيوية الجسم .

أفضل الطرق لاستعمال الجنسينغ

يستعمل الجنسينج بصور عديدة مثل:

الخلاصات السائلة ، الخلاصات المسحوقة ، مسحوق خشن ، كبسولات ، بشكل مضغ مباشر للجذور.

** و يفضل تناول الجنسينج عندما تكون المعدة فارغة للحصول على أفضل النتائج.

محظورات الجنسينج

يجب تجنب هذه العشبة في الحالات التالية :

1 ــ يجب عدم أخذ نبات الجينسينج عامة في جميع اشكاله من قبل المرأة الحامل أو المرضع .
2 ــ يجب عدم اعطائه وصرفه للاطفال ومن هم في سن قبل البلوغ لأن الجينسينج يزيد وينمي الرغبة الجنسية .
3 ــ يجب عدم تناول الشاي أو القهوة أو المركبات التي تحوي الكافيين عموماً مثل الكولا وكذلك عدم اخذ نبات اللقت مع الجينسينج .
4 ــ يجب على المرضى الذين يأخذون الإنسولين أو الأدوية التي تخفض نسبة السكر في الدم وكذلك الأدوية التي تزيل الكآبة أو القلق والتي تدعى مثبطات MAO استشارة الطبيب الخاص لتعارض الجينسينج مع هذه الأدوية .
5 ــ على الأشخاص الذين يعانون من امراض الأوعية القلبية أو الذين يعانون من انخفاض أو ارتفاع ضغط الدم أو المرضى الذين يأخذون مركبات الستيرويد استشارة الطبيب قبل تناول الجينسينج .
6 ــ نظرا لبعض التجارب السلبية للمستحضرات الطبية التي تروج لها الشركات علي أنها الجينسينج ، فثمة تجارب أثبتت أن بعض الشركات ( وأقول بعض الشركات وليس كلها ) تضيف مواد ضارة بالصحة وقد تم سحب بعض تلك المركبات من الأسواق بعد ثبوت وجود مواد ضارة بالصحة بها ( بحسب ما ورد في تحذير من وزارة الصحة بتاريخ 9 شعبان 1422 هـ الموافق 25 أكتوبر 2001 م من استخدام Ginseng Kianpi .
وقد أشار التحذير إلى أن بعض المستحضرات العشبية والتي تحمل ادعاءات طبية وهي غير مرخصة من قبل وزارة الصحة وقد أفاد التصريح أن هذه الأعشاب قد حللت وعرفت مكوناتها بالمختبر المركزي لتحليل الأدوية والأغذية التابعة للوزارة وضم التصريح أن هذه الأعشاب تحوي Periactin أو Cyproheptadin وكذلك احتوت الكبسولات على Betamethasone وهي أحد مشتقات الكوتيزون واحتوت هذه الكبسولات كذلك على B-Asarone مادة مسببة للسرطان وممنوع تداولها حسب ما ورد عنه هيئة الغذاء والدواء الأمريكية FDA وقد تضمن بيان وزارة الصحة خطورة استخدامها ولما تحتويه من مواد ضارة غير معروفة التركيز فإن المصدر يحذر من استخدامها كما أوضح المسؤول في وزارة الصحة أن هذا المستحضر غير مسجل لدى وزارة الصحة ولم يتم السماح بفسحه أو تداوله في الأسواق المحلية وأنه تم التعميم على المديريات العامة للشؤون الصحية بالمناطق وكذلك الجهات المختصة لمنع بيع هذا المستحضر وسحبه من الأسواق والصيدليات واتخاذ الاجراءات النظامية على المخالفين وتنوه الوزارة الى خطورة استعمال مثل هذه المستحضرات باندفاع المستهلك وراء الادعاءات الطبية المضللة التي قد تحويها.