* أربعة تهدم البدن : الهم , والحزن , والجوع , والسهر .
*وأربعة تفرح البدن : النظر إلى الخضرة , والنظر إلى الماء الجاري , والنظر إلى المحبوب والنظر إلى الثمار .
*وأربعة تظلم البصر : المشي حافياً , والتصبح والإمساء بوجه العدو والبغيض والثقيل ,
وكثرة البكاء , وكثرة النظر فى الخط الدقيق ...