رد: ماهي هشاشة العظــام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
معلومات مهمة وقيمة الأخت والأستاذة بنت مكة حفطك الله ..
يقال أن نسبة الكالسيوم في العظام والأسنان كبيرة جدا بحسب ماقرأت ...
ولذلك نتمنى على الجميع معرفة هذا الأمر والإهتمام بذلك وخاصة للأطفال ولكبار السن ..فالكالسيوم مركز في الحليب ...عادة والفيتامينات مثل فيتامين (د)
هناك أمر مهم جدا الرياضة اراها عصب الحياة والأمان بعد الله للكثير من المشكلات الصحية وخاصة العظام ..
هناك من هم افضل مني ننتظر تعليقاتهم ..
شكرا أختنا الأستاذة بنت مكة ...
|