الموضوع
:
أربعُ تقنيات نفسية فعالة!
عرض مشاركة واحدة
12-17-2009, 12:30 AM
رقم المشاركة :
5
معلومات
العضو
بــُعــد
ضيف
إحصائية العضو
اخر مواضيعي
رد: أربعُ تقنيات نفسية فعالة!
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبن ماطر
أخوي بعد...
أشكرك على هذه الكلمات الاكثر من رائعة ...والتي يجب علينا أن نتمعن في كل تقنية منها...
اعجبت بها أيما اعجاب وخصوصاً التقنية الاولى
التحدث للنفس
او مايسمى علمياً
المونولوج
...
فهو يساعدنا على محاطبة ذاتنا بكل محبيه وصدق ...والتحدث مع أنفسنا قبل الشروع في عمل مطلب مهم...
لان ذلك يودي إلى تعزيز الثقة والفضفضه بدون إحراج وكذلك القيام بوضع السؤال والاجابة عليه
...
قديماً كنا أذا شاهدنا شخصاً يتحدث إلى نفسه أتهمناه بالجنون... ولكن اليوم وفي ظل التقتيات..
فلاغرابه أن نشاهد أشخاص يتحدثون مع أنفسهم في السياره وفي كل مكان ... فهاهم الشعراء..
وكذلك من يستذكر دروسه بصوت مسموع نجدهم جميعاً أستفادو من التحدث مع انفسهم فيما يعود عليهم بالفائدة...
تقبل مروري أخوي بعد ونشكرك على ماخط قلمك ....
حياك اخي الكريم وفعلاً الحديث مع النفس يساهم بشكل كبير في تصحيح وتقويم الذات
إذا اتى الحديث بشكل إيجابي ولايقلل من قيمة ذاتك ..
شاكر لك تواجدك لاهنت,,
بــُعــد
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى بــُعــد
البحث عن كل مشاركات بــُعــد