الموضوع: خصص من وقتك 30 دقيقة
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-04-2010, 01:50 PM   رقم المشاركة : 1
معلومات العضو
أبو خالد

 
الصورة الرمزية حامد السالمي
 

 
 
إحصائية العضو






اخر مواضيعي
 

حامد السالمي غير متواجد حالياً


افتراضي رد: خصص من وقتك 30 دقيقة
نصائح ثمينة وجميل أن جعلت المشي في المقدمة فهو مهم جدا جدا مع بعض التمارين الخفيفة.

تقبل مروري وتقديري يا عم ماطر.






رد مع اقتباس