الشاي الاخضر .. فوائد لا تحصي

● ●

[mark=000000]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/mark]

عدد الأطباء فوائد الشاي الأخضر خلال سلسلة من الدراسات

فهو يساعد على تخفيض الإصابة بالسرطان لاحتوائه على مضادات

حيوية ذا فعالية اكثرمن مائة مرة من الفيتامين (c)

وأفضل ب 25 مرة من الفيتامين e .

ويشير الأطباء إلى أن الشاي الأخضر يساعد على تجنب الذبحات

القلبية وذلك بتخفيض نسبة الكولسترول في الدم وحتى بعد الإصابة

بالذبحة القلبية.

الشاي الأخضر يمنع من موت الخلايا ويزيد من نسبة

الخلايا التي تحافظ على القلب.

كما يحتوي على مضادات تُعرف بإسم بوليفينول تحارب جذور

الشيخوخة وهذا يعني المساعدة ومحاربة الشيخوخة

والعمر الطويل ، كما ذكرت جريدة "المدينة ".

وللباحثين عن الرشاقة يساعد الشاى الأخضر على حرق الدهون

ويزيد من نسبة الأيض الطبيعي يساعد على حرق 70 وحدة حرارية

في اليوم الواحد وفي السنة حوالي 18 كيلو.

وتؤكد الأبحاث الطبية أن الشاي الأخضر

له قدرة على محاربة سرطان الجلد والقضاء على الأورام في الخلايا .

وتذكر الدكتورة ويتشيسلر أن عملية تحميص الشاي الأخضر التي

تكسبه لوناً يميل إلى البني، تساعد على تخفيض نسبة الكافيين

فيه ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".

وتضيف ويتشيسلر أن الشاي الأخضر يزود البشرة بما تحتاج إليه

لمقاومة الالتهابات على اختلاف أنواعها والتي غالباً ما تظهر على

شكل ما يعرف بـ«حب الشباب»، أو مظاهر تقدم السن المبكر بسبب

التعرض الزائد لأشعة الشمس .

وتوضح ويتشيسلر أن الشاي الأخضر له مفعول مهدئ لا مثيل له،

مشيرة إلى أن الحامض الأميني الموجود فيه والمسمى «ثيانين» له

أثر السحر في تهدئة الأعصاب عن طريق الحد

من تدفق هرمون التوتر المسمى «كورتيزول».


[mark=000000]احتراماتي وتحياتي[/mark]
● ●