النوم الكثير خطر على النساء - ::{ مجالس قبيلة هذيل }:: موقع يهتم بتراث القبيلة ومفاخرها

10-18-2009, 10:21 AM

الاستغراق لساعات طويلة من النوم‏,‏ ربما يزيد من مخاطر التعرض للسكتة لدي النساء في منتصف العمر‏.‏ وقال الباحثون في تقريرهم بدورية ستروك الطبية ان اكبر زيادة في نسبة احتمالات الاصابة بالسكتة والتي بلغت‏70%,‏ تم رصدها بين النساء اللاتي ينمن تسع ساعات أو أكثر في الليلة‏.‏ وبحسب الدراسة التي شملت نحو‏93175‏ امرأة تراوحت اعمارهن بين‏50‏ و‏79‏ عاما‏,‏ تبين أن النساء اللاتي ينمن ست ساعات أو أقل ارتفع لديهن خطر الاصابة بالسكتة بنسبة‏14%,‏ ومن ينمن ثماني ساعات ترتفع لديهن النسبة الي‏24%,‏ بينما زادت مخاطر الاصابة بالسكتة الي‏70%‏ لمن ينمن تسع ساعات أو اكثر مقارنة بمن ينمن‏7‏ ساعات‏..‏ ومن جانبه‏,‏ يري الدكتور جيوتشيوان تشين من جامعة نورث كارولينا الامريكية انه علي الرغم من رصد دراسات سابقة الصلة بين ساعات النوم وحالات الوفاة الا انه لم تتوافر بها أدلة كافية تربط بين عادات النوم وامراض القلب والأوعية الدموية‏