معلومات عامة

[ماطر السويدي]

هل تعلم


* هل تعلم أن الشنتو هو اسم ديانة يابانية يعني اسمها : الطريق إلى الآلهة.

* هل تعلم أن الإمبراطور الصيني الذي قام ببناء سور الصين العظيم هو : هوانج تي.

* هل تعلم أن عدد بحور الشعر هو : ستة عشر بحراً.

* هل تعلم أن المذهبات هي المعلقات أو القصائد القديمة في الشعر الجاهلي و كانت تكتب بماء الذهب.

* هل تعلم أن العرب قديماً كانوا يطلقون على الذهب اسم الأصفر الرنان.

* هل تعلم أن قارون اشتهر في التاريخ القديم بأنه يحول التراب إلى ذهب.

* هل تعلم أن الذهب يوزن بالجرام و الماس بالقيراط.

* هل تعلم أن الزمرد له اسم ثان هو الزبرجد و أن التبر هو تراب الذهب.

* هل تعلم أن الذبابة تهز جناحها حوالي (32) مرة في الثانية الواحدة.

* هل تعلم أن الفيل يشم رائحة الإنسان على بعد نصف كيلو متر.

* هل تعلم أن النسور لا تموت و لكنها تنتحر بسبب المرض.

* هل تعلم أن أصغر عصفور في العالم هو العصفور الذبابة.

* هل تعلم أن أقصر وقت مسرحية في العالم بلغ 30 ثانية.

* هل تعلم أن الإنسان عندما يتكلم فإنه يستعمل 44 عضلة و عندما يغضب يستعمل 23 عضلة و عضلتين فقط عندما يبتسم و أثناء النوم تسترخي 357 عضلة.

* هل تعلم أن أقدم سجادة في العالم مصنوعة من الوبر و الصوف باللونين الأحمر و الأبيض اكتشفت عام 1947م ويعود تاريخها إلى القرن الخامس قبل الميلاد و توجد حالياً في مدينة ( ليننجراد ).

* هل تعلم أن الجاذبية على القمر تساوي سدس الجاذبية على الأرض.

* هل تعلم أنه ليس للقمر غلاف جوي و الجبال تغطي معظم سطحه.

* هل تعلم أن أكبر صحراء في العالم تبلغ مساحتها 8 ملايين كيلو متر و هي الصحراء الكبرى.

* هل تعلم أن عدد الآلات التي تستخدم لقص الحشائش في الولايات المتحدة 70 مليون آلة و تسبب هذه الآلات تلوث للبيئة يعادل ما تسببه 30 مليون سيارة.

* هل تعلم أن عدد جنود الحملة الفرنسية على مصر 36 ألف جندي.

* هل تعلم أن نظام الحكم في اليابان إمبراطوري.

* هل تعلم أنه ثم تحديد خط الطول جرينتش عام 1884 م .

* هل تعلم أن المدة التي احتل فيها الصليبيون القدس هي 88 سنة.

* هل تعلم أن كمية الخبز الذي يلقى في سلة المهملات سنوياً من الفرنسيين هو 400 ألف طن.

* هل تعلم أن الخليفة العباسي المعتصم بالله هو الابن الثامن لهارون الرشيد و أب لثمانية أولاد و ثماني بنات و أنه حكم مدة ثمان سنوات و ثمان أشهر و ثمان أيام.

* هل تعلم أنه يوجد طفل كوري نسبة ذكائه بلغت 210 درجة و عمر هذا الطفل ست سنوات و هو يتكلم أربع لغات ( الكورية و الإنجليزية و الإيطالية و اليابانية ) كما يستطيع حل مسائل حسابية معقدة على شاشة التلفزيون .. يعمل والدا هذا الطفل أستاذين في الجامعة و من المصادفة العجيبة أنهما ولدا في يوم واحد في ساعة واحدة حيث كانت الساعة الحادية عشرة قبل الظهر يوم 23 مايو 1934 م أما ابنهما الذكي فاسمه ( كيم يونج ).

* هل تعلم أن عمر القرد لا يتجاوز في المتوسط ثلاثين سنة.

* هل تعلم أن أول إعلان في التاريخ كان في شكل بيت من الشعر نظمه الشاعر ربيعة بن عامر الملقب بالدرامي فقد حضر إليه أحد التجار يشكو نفاذ كل الخمارات التي يبيعها عدا السوداء فلم يشتريها أحد منه .. فنظم الشاعر قصيدة و أرسلها لأحد الشعراء ليتغنى بها .. و كتب في مطلعها : قل للمليحة في الخمار الأسود .. ماذا فعلت بناسك متعبد . ,,, ولما انتشرت هذه القصيدة لم تبقى واحدة لم تشتر خمار أسود فنفذت كل الخمارات لدى التاجر بل أنه باعها بسعر مرتفع ....

* هل تعلم أن أول معركة بحرية إسلامية هي ( ذات الصواري ) التي وقعت في البحر المتوسط بين المسلمين و البيزنطيين في عهد عثمان بن عفان سنة 34ه و انتصر فيها المسلمون.

* هل تعلم أن أول مركبة تصل إلى سطح القمر هي المركبة الروسية ( لونا 2 ) وكان ذلك في سبتمبر 1959م.

* هل تعلم أن أول من صعد إلى الفضاء الخارجي هو ( يوري جاجارين ) الروسي على متن المركبة ( افوستيك ).

* هل تعلم أن أول من مشى في الفضاء الخارجي هو الروسي ( أل**ي ليونوف ) في يونيو 1965م.

* هل تعلم أن أول من وضع قدمه على سطح القمر هو الأمريكي ( نيل أرمسترونخ ) في يوليو 1969م.

* هل تعلم أن أول فتاة صعدت إلى الفضاء هي ( فالنتينا تيرشكوفا ) على متن المركبة ( فوستك 6 ).

* هل تعلم أن ( الرأرأة ) تعني تحريك العينين و إدارتهما لتسديد النظر على الهدف.

* هل تعلم أن أول من اكتشف الدورة الدموية الصغرى في الإنسان هو ابن النفيس.

* هل تعلم أن أول من قال بقابلية الأعضاء الصلبة في الجسم كالعظام للالتهاب و التضخم و الأورام هو ابن سينا.

* هل تعلم أن أضخم كتل من الذهب الخام تم العثور عليها في أستراليا و البرازيل.

* هل تعلم أن الأنثى من السباع إذا وضعت و لدها ترفعه في الهواء أياماً تهرب به من الذر و النمل لأنها تضعه كقطعة من لحم فهي تخاف عليه من الذر و النمل فلا تزال ترفعه و تضعه و تحركه من مكان إلى مكان حتى يشتد.

* هل تعلم أن التمساح الأمريكي و التمساح الإفريقي و فرس البحر تقضي فترات نومها في الوقت الذي تطفوا فيه على الماء خصوصاً عندما يكون الماء دافئاً و هي تحب أن تسند رؤوسها إلى ظهور زملائها.

* هل تعلم أن القطة الأم تلد ثلاث مرات في السنة و تنجب من 15 : 20 هرة ، و أغلب الناس لا يرغبون في أن تزاحم القطط بيوتهم و لذلك فإنهم يوزعونها على الغير .. أو .. يغرقونها.

* هل تعلم أن عدد شعر الرأس يبلغ نحو 120 ألف شعرة في الرأس السليم .. و كلما كان الشعر رقيقاً كان أكثر .. و الشعر الأشقر أكثر من الشعر الأسود و الشعر الأحمر عموماً أقل كثافة إذ يبلغ 90 ألف شعرة .. و يتجدد هذا العدد بوجه عام خلال خمسة أعوام حيث يسقط كل يوم ما بين 50 : 60 شعرة.

* هل تعلم أن المخ يحتاج إلى سدس كمية الدم التي يضخها القلب و خمس الأو**جين الذي يدخل الجسم .. رغم أن المخ لا يزن أكثر من واحد على خمسين من الجسم كله.

هل تعلم أنه يوجد في جسم الإنسان نحو 32 بليون خلية .

* هل تعلم أن في جسم الإنسان أكثر من مليوني غدة عرقية تفرز كمية من العرق تتراوح ما بين نصف لتر إلى لتر ونصف كل 24 ساعة بلا توقف صيفاً و شتاءً مع المجهود و الحركة ومع ارتفاع درجة الحرارة.

* هل تعلم أن الأظافر إذا أزيلت جراحياً أو فقدت لأي سبب فإنها تأخذ مائة يوم لكي تعود كما كانت مرة أخرى.

* هل تعلم أن احتباس البول في الجسم يؤدي إلى ارتفاع نسبة البولينا و حدوث حالة تسمم تسمى ( التسمم البوليني ).

* هل تعلم أن عدد ساعات النوم تتراوح عند الإنسان البالغ ما بين 7 : 8 ساعات يومياً أي أننا نقضي أكثر من ثلث العمر في النوم فالإنسان الذي عاش ستين عام .. نام منها حوالي عشرين عام.

* هل تعلم أن سمك جلد الإنسان لا يزيد عن 2 ملم ، و سمك جلد الفيل يبلغ 25 ملم ، و جلد الإنسان يحتوي على عدة آلاف من الغدد التي تفرز العرق بينما جلد الفيل خال من هذه الغدد باستثناء جفون العينين.

* هل تعلم أن الرجل العادي يمشي بمعدل 20 ألف خطوة يومياً .. أي في خلال 80 سنة يكون قد طاف حول العالم ستة مرات.

* هل تعلم أن نبضات القلب تتأثر بحجم الجسم ، فعدد ضربات قلب الإنسان العادي ثمانين ضربة في الدقيقة .. و في الفيل 25 ضربة في الدقيقة .. و في الفأر 700 ضربة في الدقيقة .. أما قلب العصفور فعدد ضرباته 1000 ضربة في الدقيقة.

* هل تعلم أن الطفل حديث الولادة يبكي في المتوسط مدة 113 دقيقة يومياً .. و الدموع التي يفرزها تساعد كثيراً على رعاية صحته العامة ..

* هل تعلم أن السائل المحيط بالعينين و الذي يعرف باسم الدموع هو أقوى مطهر.

* هل تعلم أن الدموع تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ عندما يبكي الإنسان.

* هل تعلم أن الكبد هو العضو الوحيد الذي يمكنه أن يحول البروتينات و ما تحويه من أحماض أمينية إلى مادة الجلوكوز أو السكر.

* هل تعلم أن أهم وظيفة للطحال هي تهشيم الكرات الدموية الحمراء التي أصابها الهرم و العجز و يشاركه في هذه المهمة الكبد.

* هل تعلم أن تناول الفول المدمس يمنع الإصابة بالأزمات القلبية .. فهو يقضي على ارتفاع نسبة الكولسترول في الدم .. و بذلك يخفض تناول الفول المدمس نسبة واحد بالمئة من المواد التي تؤدي إلى تصلب الشرايين.

* هل تعلم أن الأذن اليسرى أضعف سمعاً من الأذن اليمنى.

* هل تعلم أن أقوى عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الفك.

* هل تعلم أن الجسم يحتمل حرارة حتى 128 درجة مئوية.

* هل تعلم أن بعض الخضروات مثل الخيار و الباذنجان يمكن أن يكون لها تأثير ضار على الإنسان حيث أثبتت البحوث أن الخيار لو تحول لونه من الاخضرار إلى الاصفرار نتج عنه مواد لها تأثير سام على الإنسان كما أثبتت أن الخيارة المرة ذات الشكل المعوج لها تأثير سام على الإنسان .. و هذه المادة السامة توجد في قلب الخيارة .. كما أثبتت البحوث أن أكل الباذنجان بكثرة يؤثر على الجهاز العصبي للإنسان.

* هل تعلم أن عصير الفاكهة و حده أو مخلوطه يجب تناوله في الحال فالانتظار عليه يعرض فيتاميناته لأ**دة الهواء كما أن بعض الأنواع تفسد بسرعة و في مقدمتها عصير الجزر

* هل تعلم أن أغرب إحصائية عن السمنة أفادت أن مشاهدة التليفزيون الملون تؤدي إلى السمنة المفرطة.

* هل تعلم أن القطط غنية بألبانها و لبنها مغذ و يلائم جميع الثدييات.

* هل تعلم أن جزيرة تايوان أو الصين الوطنية أطلق عليها المستكشفون البرتغاليون عام 1580 م اسم ( فورموزا ) أي الجميلة.

* هل تعلم أن المخلفات الناتجة عن هضم أوراق الشجر التي تأكلها الديدان تعتبر سماداً جيداً للتربة و أن الديدان تستطيع أن تغطي الأرض بطبقة من السماد خلال ثلاثة أشهر من الأوراق التي التهمتها خلال عام تقريباً.

* هل تعلم أن أطول الحشرات عمراً من فصيلة الخنافس تحمل اسم الخنفساء الرائعة إذ أن تحولها من طور اليرقة إلى طور العذراء فقط يحتاج إلى 47 سنة كاملة.

* هل تعلم أن أكثر المعلنين في الصحف ثباتاً متجر ( جوس بيل ) لبيع الملابس الجاهزة في جوريا بأميركا إذ ينشر إعلاناً يومياً في الزاوية اليسرى العلوية في الصفحة الثانية من جريدة ( ماكون تلغراف ) منذ الثاني من فبراير عام 1889 م وحتى اليوم.

* هل تعلم أن أقدم جيش نظامي أوربي هو الحرس السويسري في الفاتيكان إذ يعود تاريخ تأسيسه إلى عام 1400م.

* هل تعلم أن أكبر عدد حروف في لغة هي حروف اللغة الكمبودية التي يبلغ عدد حروفها 72 حرف.

* هل تعلم أن أعلى سعر لحيوان هو ما دفعه المليونير الأمريكي ( بير مونت مورجان ) ثمناً لكلب ربح جائزة مباراة ( جرمال ) للكلاب حيث عرض المليونير 865000 جنيه ثمناً للكلب

* هل تعلم أن المرجان يستخرج من البحر المتوسط أما البحر الأحمر فهو أكثر البحار امتلاء بالشعب المرجانية و يوجد من المرجان ثلاثة أنواع هي الأحمر و الأسود و الأصفر.

* هل تعلم أن ياقوت الحموي هو عالم عربي قديم من علماء اللغة و الأدب.

* هل تعلم أن الرازي من أوائل الذين أشاروا إلى الجراحة التجميلية كفرع من فروع الجراحة.

* هل تعلم أن أول من أشاروا إلى تفتيت الحصى في المثانة هم الأطباء العرب.

* هل تعلم أن الببغاء من دون الطيور كلها هي الوحيدة التي تستطيع تحريك منقارها لأعلى و أسفل أما الطيور الأخرى فإنها تحرك منقاراً واحداً.

* هل تعلم أن القلب يعمل ليوم واحد شغلاً هائل يكفي لرفع قاطرة سكة حديد إلى ارتفاع متر واحد.

* هل تعلم أن القلب يدق في الدقيقة من 60 80 مرة و في العام الواحد يدق 40 مليون مرة.

* هل تعلم أن زرقاء اليمامة كانت تبصر الشيء من مسيرة ثلاثة أيام.

* هل تعلم أن أطول الحيوانات و أسرعها و أطولها عنقاً هي الزرافة.

* هل تعلم أن عثرة اللسان أشد من عثرة القدم.

* هل تعلم أن العنبر يستخرج من أمعاء حوت العنبر وهو مادة قيمة في صناعة العطور.

* هل تعلم أن مجموعتنا الشمسية تنتمي لمجرة درب التبانة الذي يتألف من عدد من النجوم يقارب مائة بليون نجم تدور ببطء حول نواة مركزية و شمسنا هي إحدى هذه النجوم و تبعد عن النواة مسافة تقارب 30000 سنة ضوئية و السنة الضوئية عبارة عن 9461 بليون كيلو متر.

* هل تعلم أن الأملاك الفلسطينية في القدس لا تتجاوز 10 في المائة فيما تسيطر إسرائيل على 86 في المائة من مساحة القدس. هذه المعلومه اظن ان الكثير يعلمونها (.نقلاً عن الموسوعة المعلوماتية )

اما الخليفة العباسي المعتصم بالله حظه ضارب مع الرقم ثمانية
//
و الفول المدمس يمنع الاصابة بالازمات القلبية لكن يخلي الانسان غبي
و الافضل يموت الانسان و لا يكون غبي هههه
//
/
طرح رائع
يسلموووو خيو.

صراحه جزاك الله خير

على المعلومات المفيد

موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

كنت ابقول خلاص ابداوم على الفول المدمس
لان الكلسترول عندي مرتفع جداً وهو اسبب الريسي لما اصابني
بس اقتنعت برد اختنا عناد طفله فاحسن ان الواحد يموت ولايطلع غبي
واولاً وخيراً تشكر على نقل هذه الملومات التي افادتنا عن بعض الاشياء الضروري

تقبل مروري وتحياتي وتقديري

[ماطر السويدي]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عناد طفلة

	اما الخليفة العباسي المعتصم بالله حظه ضارب مع الرقم ثمانية // و الفول المدمس يمنع الاصابة بالازمات القلبية لكن يخلي الانسان غبي و الافضل يموت الانسان و لا يكون غبي هههه // / طرح رائع يسلموووو خيو.

الاخت عناد الشكر لك علىمرورك وأليك بعض الفوائد والتي أخذناهامن نشرة


الطب البديل .الفول و فوائده


ان الفول المدمس يعتبر طبقا شهيا علي مائدة الافطار والسحور خلال شهر رمضان لانه غني بالبروتين ويحتوي علي عنصر الحديد والاملاح المعدنية اللازمة للجسم عند اضافة الملح والتوابل إليه وينطبق نفس الشئ علي الفيتامينات عند اضافة عصير الليمون الي طبق الفول وعند اضافة الخضر مثل البقدونس وقطع الطماطم والفلفل الاخضر البارد كما يحتوي علي الدهون والزيوت المتمثلة في المسلي والزيت والطحينة البيضاء وهو مفيد لتطهير الامعاء والمعدة عند اضافة البصل و الثوم المبشور الي جملة الخلطة المضافة اليه‏.‏ ـ والبصل والثوم فوائدهما كثيرة ـ والفول الاخضر الذي نتناوله علي طبيعته النباتية مفيد للانسان لاحتوائه علي فيتامينات متعددة دون اضافات والطهو يفقده الكثير من قيمته الغذائية وبروتينه الطبيعي وهو ينقي الجسم من النفايات الضارة وينقي الدم ويغذيه ويساعد علي ليونة الجسم وحيويته وصحته بما يحتويه من مادة الكلوروفيل الخضراء

كما ان هذا الفول الطبيعي عندما يطهي علي النار مع بعض الدهون والتوابل والملح وقليل من الصلصة الحمراء وعصير الطماطم يكون ذا قيمة غذائية عالية نتيجة اضافة بعض المواد الدهنية النباتية والبروتينات اللازمة للجسم وللمخ لان إضافة الطماطم اليه تجعله غني بالفيتامينات اللازمة بالإضافة إلي البصل والثوم الذي يساعد الجسم علي تنظيف المعدة والامعاء فيشعر الفرد بالنشاط و البعد من الخمول لان المعدة هي بيت الداء وبمعالجتها يصبح الانسان أكثر قوة ونشاطا ولانستطيع تجاهل فائدة الفول النابت علي صحة الانسان ورشاقته وخفة وزنه حيث انه غني بالبروتين وبالاملاح المعدنية المضافة اليه لتحسين مذاقه مثل عصير الليمون الذي يزود الجسم بالفيتامينات اللازمة والضرورية ويجعل مذاقه أفضل وأفيد‏..‏ وأضاف د‏.‏ محمد ان الفول تزداد قيمته الغذائية كثيرا عند التنوع في طرق اعداده فيصبح بذلك الغذاء الأول الأمثل من حيث فوائده وقيمته الغذائية هذا بالاضافة الي سعره الاقتصادي والذي يجعله في متناول كل الطبقات‏.


وتقبلي تحياتي وتقديري

[ماطر السويدي]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عسكرالبارود

	صراحه جزاك الله خير على المعلومات المفيد موفق بإذن الله ... لك مني أجمل تحية .

مرورك أسعدني وزاد متصفحي إشراقاً بإطلالتك


فلك مني جزيل الشكر والتقدير

[ماطر السويدي]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جميل المطرفي الهذلي

	كنت ابقول خلاص ابداوم على الفول المدمس لان الكلسترول عندي مرتفع جداً وهو اسبب الريسي لما اصابني بس اقتنعت برد اختنا عناد طفله فاحسن ان الواحد يموت ولايطلع غبي واولاً وخيراً تشكر على نقل هذه الملومات التي افادتنا عن بعض الاشياء الضروري تقبل مروري وتحياتي وتقديري

الاخ/ جميل المطرفي أولاً نتمنى لك الصحة والعافية

وأشكرلك مرورك المرح وإطرائك للموضوع .

ونظراًلما سمعت عنك أنك ترغب الاقتران بثالثة

الامر الذي يوجب عليك الاهتمام بصحتك والمحافظة

عليها مع ممارسة الرياضة قبل الوقوع بين المطرقة والسندان

ههههه مماجعلني أبحث لك عن فوائد البقوليات.لانصحك بها

خبراء الأغذية: اطبخوا البقوليات واستغنوا عن اللحوم والخبز





بعد تزايد انتشار أمراض المعدة والجهاز الهضمي وضعف القلب، وقلة طاقة الجسم بسبب تزايد المجهود سواء في العمل اليومي أو في ممارسة الرياضة، ينصح الخبراء في معاهد بحوث الأغذية العالمية ومعهم أطباء أمراض الجهاز الهضمي بالإكثار من طبخ البقوليات، والاستغناء بها مع وجود أية أطعمة أخرى على المائدة اليومية عن تناول اللحوم والخبز.


وتقول أحدث الدراسات العلمية حول هذه الحقائق الجديدة أن العالم تحدث طويلا عن الخضروات والفواكه وأهملوا البقوليات بما أوحى للناس عدم أهميتها، وساعد في ذلك أيضا قلة المعلومات المتداولة عن طبيعة البقوليات وفوائدها وحتى طريقة طبخها إذ ان برامج الإعلامية في وسائل الإعلام المختلفة قليلا ما تتناول طبخ البقوليات.

والبقوليات وأشهرها الفول واللوبيا والفاصوليا لا تزال لها فوائد غير معلومة بالكامل حتى الآن فهي تمنح الطاقة للجسم وتقوي القلب وسهلة الهضم وتكافح أكسدة الطعام خاصة في حالة تناول أطعمة ثابتة مثل الخضروات والأرز.

والبقوليات سهلة التحضير في شكل أطبخة كاملة مع الطماطم والبصل والثوم والبهارات والزبد أو أنواع الزيوت المتعددة.

وإذا كانت هذه هي نتائج وتوصيات الدراسات الحديثة فإن السجلات العلمية في مجالات الغذاء والصحة عن البقوليات تقول: تعتبر البقوليات من الأغذية عالية القيمة، ويعتمد عليها غالبية أبناء الشعوب كبديل للحوم باعتبارها غنية بالبروتين النباتي .

وهناك أكثر من خمسمئة صنف من البقوليات تختلف في أشكالها وتركيبتها الغذائية والبعض يسميها (قرين اللحوم) نظرًا إلى رخص ثمنها وإمكانيته وسهولة زراعتها في أي أرض يمكن ريها بالماء، وأكلها يفيد في بناء أنسجة الجسم ويقوي العظام والأسنان، ويساعد على زيادة نسبة الهيموغلوبين في الدم.


ليس هذا فقط بل إنها تعتبر مفيدة للتربة التي تزرع فيها، لأن جذورها تحتوي على عقد بكتيرية تقوم بتثبيت الآزوت الجوي في الأرض، وبذلك تخصب التربة التي تزرع فيه.


ومن البقوليات:


* الفاصولياء :

الفاصولياء غنية بفيتامينات أ، ب، ج، وبها نسبة لا بأس بها من الكالسيوم والفوسفور، كما أنها غنية بالكلوروفيل. والفاصوليا اليابسة تحديدا تحتوي على البروتين والفوسفور والبوتاسيوم والحديد والكالسيوم.

وقد وجد أن عروق الفاصولياء الخضراء تحتوي على مادة تسمى (أينوزيت ةََُّيُّم) وهي مادة مقوية للقلب، لذلك أقر الأطباء أن منقوع العروق الطازجة ينشط القلب ويقويه، ويؤخذ منه 70 نقطة إلى 120 نقطة أربع مرات في اليوم.

والفاصولياء غذاء جيد للمرضى فهي تجدد كريات الدم البيضاء وتهدئ الأعصاب، ومدرة للبول، ومقوية للكبد والبنكرياس، وتعطى في حالات النقاهة وبطء النمو، ولعلاج الزلال والسكر.

والفاصولياء اليابسة غنية جدًا بالكربوهيدرات وسهلة الهضم وتوصف للرياضيين وذوي الأعمال الشاقة والمراهقين، نظرا لارتفاع قيمتها الغذائية، وتمنع عن المصابين بالسمنة وعسر الهضم والأطفال الصغار.


* اللوبياء :


تحتوي على نسبة أقل من مثيلاتها من البقوليات في المحتوى الغذائي، وتؤكل بذورها مطبوخة وتتفنن الشعوب العربية في تحضير أطباق شهية منها.


* البازلاء:


وهي من البقوليات المحببة، تؤكل بذورها مطبوخة أو محفوظة في العلب أو تؤكل بذورها الجافة، وهناك صنف اسمه البسلة السكرية تؤكل قرونها خضراء، وهي مفيدة للجسم ومنشطة وتحتوي على نسبة 30% بروتين و60% كربوهيدرات، لكن العلماء في أكاديمية العلوم الأميركية أن في البسلة مادة تضعف الخصوبة عند المرأة لذلك ينصحون النساء بالإقلال من تناولها.


وتعرف في بلاد الشام باسم البازلاء وهي تحتوي على قدر جيد من فيتامين ومتوسط من فيتامينات 3، 2، 1 وهي غنية بالعناصر الغذائية الضرورية كالفوسفور والبوتاسيوم والمغنسيوم والكبريت والحديد، ولكن لا يُنصح بتناولها عند المصابين بداء السكري والتهاب الأمعاء واضطرابات الهضم كما تمنع عن المصابين بالسمنة.

فتقبل مني هذة النصائح ولا تصغي لما ذكرته الاخت عناد طفلة .وتدوم على خير وعافية

جزاكم الله خيراً ألشيخ ماطر السويدي الغالي



جعله الله فى ميزان حسناتكم

[ماطر السويدي]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصارالسرواني

	جزاكم الله خيراً ألشيخ ماطر السويدي الغالي جعله الله فى ميزان حسناتكم

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لك الشكر يا أستاذ نصار على مرورك المشرف لي متصفحي

الله يعطيك العافية وتقبل تحياتي وتقديري

الله يجزاك بالخير

تعبت وانا اقراااااااااااا

بس مامليت معلومات مفيدة وجميلة

لاهنت

[ماطر السويدي]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوسند الهذلي

	الله يجزاك بالخير تعبت وانا اقراااااااااااا بس مامليت معلومات مفيدة وجميلة لاهنت

مرورك يشرفني يا أخي ابو سند

الله يعطيك العافية وتسلم على الدوم

طرح قيم فيه زخم هائل من المعلومات المفيده
ماننحرم من جديدك المميز
لك انهار من الشكر ..

[ماطر السويدي]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمجاد

	طرح قيم فيه زخم هائل من المعلومات المفيده ماننحرم من جديدك المميز لك انهار من الشكر ..

لك الشكر على المرور بمتصفحي

والاطلاع على الموضوع

ولك جزيل الشكر والامتنان

اخي ماطر السويدي
سوف اتمسك انشا الله بما ذكرت وخاصه الفاصوليا ء
وفي الحقيقه انني استفت من ماكتبت واغلب النقاط تنطبق عليه
لا اقول الى جزاك الله كل خير ومن بكره سوف الداوم على حلقة الخضار
اما الزواج من الثالثه سوف اجله حتى اقوم بتجربت ماذكرته عسى ولاعلا
ان ترجع الطاغه من جديد

تحياتي وتقديري

[ماطر السويدي]

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جميل المطرفي الهذلي

	اخي ماطر السويدي سوف اتمسك انشا الله بما ذكرت وخاصه الفاصوليا ء وفي الحقيقه انني استفت من ماكتبت واغلب النقاط تنطبق عليه لا اقول الى جزاك الله كل خير ومن بكره سوف الداوم على حلقة الخضار اما الزواج من الثالثه سوف اجله حتى اقوم بتجربت ماذكرته عسى ولاعلا ان ترجع الطاغه من جديد تحياتي وتقديري

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

لك الشكرأخي جميل على المرور بمتصفحي

ولي الشرف بإطلاعك على موضوعي

فتقبل تحياتي وتقديري