(كيف نحمي ونحافظ على مشاعر الود بين الزوجين)

...

[mark=000000]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته[/mark]


تصور مقترح لحماية مشاعر الحب والود والرحمة بين الزوجين

الدكتور صالح سلامة البركات ...... استاذ مساعد بالتربية المقارنة

انطلاقاً من النتائج المحتملة للاختلافات في اي علاقة زوجية ولان

الحياة الزوجية لا تسير دائما بنفس الوتيرة من التفاهم والرحمة والود

انما يسود ذلك اختلافات جوهرية وحقيقة في لحظات يصعب التعامل

معها وحلها وقد تنتهي بالانفصال بانواعه المختلفة وتسود في لحظات

اخرى مشاكل ثانوية يمكن التعامل معها وحلها بسهولة بين االزوجين

ويمكن ان اطرح السؤال التالي كيف يمكن لنا ان نتعامل مع المشاعر

المؤلمة في العلاقة الزوجية؟؟؟؟

وكيف يمكن ان يحمي الزوجان مشاعر الحب والود والرحمة

بينهما من الضعف والبرود والتبلد؟؟؟

يمكن لي في هذا المقام ان اقدم التصور التالي للتعامل مع

المشكلات المختلفة بين الزوجين ويعتبر هذا الطرح منهج وقائي

يمنع الخلافات من ان تتفاقم وتصل الى مرحلة الانسحاب السلبي

والتبلد الواجداني واساليب الاتصال السلبية التي تسود معظم اسرنا:

التصور الخاص بالرجال

يجب على الأزواج إن يدركوا أن غضب الزوجات وشعورهن بعدم الرضا

لا يمثلان هجوما شخصيا عليهم، وانما هجوما على سلوك التجاهل

وعدم الاحترام والتقدير الذي يمارس عليهن من الرجال ....

فالانفعالات القوية من المراة هي دليل على تأكيد لمشاعرهن القوية

بالنسبة لموضوع الخلاف وهو دليل على الرغبة في الوصول الى حل.

ويجب ان يدرك الرجال إن كثير من الزوجات عندما يطرحن بعض

الشكوى أو الخلاف فهن يفعلن ذلك من منطلق الحب ويحاولن الحفاظ

على حيوية العلاقة واستمرارها ونموها- على الرغم مما قد يكون

لدى الزوجة من ضغوط قاسية وتجارب مؤلمة في حياتها الزوجية -

فإذا ما كبتت الزوجة ما تشكو منه تتراكم بداخلها وتكثف

إلى إن تصل إلى نقطة الانفجار إما إذا نفثت عنها

وأخرجتها فسيخفف الضغط النفسي عليها.

وعلى الرجال ان يعطوا الزوجة الفرصة للتعبير عن وجهة نظرها

اتجاه المشكلة وان لا يقدموا حل عملي سريع،

لان ما هو أكثر أهمية للزوجة هو استماع زوجها

لشكواها وتعاطفه مع مشاعرها حول الموضوع الذي تتحدث فيه

( على الرغم انها تعرف عدم اتفاقه معها).

ان هذا الاسلوب يساعد المراة على الإحساس بالاحترام والتقدير .

ويجب ان يعرف الزوج إن الزوجة تحتاج إلى الاعتراف بمشاعرها

الصادقة واحترامها حتى لو اختلف معها الزوج، وتشعر الزوجة

في معظم الأحيان بالهدوء النفسي وعندما يستمع زوجها

إلى وجهة نظرها ويتفهم مشاعرها.

التصور الخاص بالمراة

يجب على النساء ادراك ان اهم مشكلة لدى الزوج هي تركيز الزوجة

على الشكوى بصورة دائمه لهذا يجب ان تبذل الزوجة جهدا متعمدا

على عدم نقد الزوج أو الهجوم الشخصي عليه ، وان تحرص على أن

تكون الشكوى فقط ضد ما يفعله الزوج وليس نقدا لشخصه وتعبيرا

عن احتقاره، بل عرض الفعل المحدد الذي سبب لهن الضيق والهم،

لان الهجوم الشخصي الغاضب يؤدي بالتأكيد أن يأخذ الزوج موقف

دفاعي ، أو يوقف المناقشة ويبني جدار من المعركة هذا الموقف

يؤدي إلى مزيد من الإحباط خاصة إذا كانت الزوجة

تعرض شكواها في سياق تأكيد حبها لزوجها.

ويمكن لي هنا الاشارة الى

اسلوب النقد العاطفي الذي يجب ان يسود في العلاقة

بين الزوجين وهو

ا) ان يكون النقد محددا بالسلوك وعدم التعميم .

2) ان يتم تقديم حل اثناء عملية النقد وهذا يعطي احساس ان النقد

ليس من اجل تسجيل الاخطاء والتجريح والنقد لاجل النقد.

3) ان يرافق النقد تعاطف مع الاخر وعدم نسيان التعاطف والمشاعر

بينهم فلا يقوموا بالنقد اللاذع لبعضهم دون النظر الى عواقب ذلك .

( في العلاقة الصحية بين الزوجين يشعرا بحرية التعبير
عن أي شكوى وعدم توجيه النقد بدون ضوابط).

هذا التصور قابلا للتعديل والتحسين وارجو ان نصل الى مرحلة الحوار

الراقي في علاقتنا الاسرية وان لا تسود لغة الرفض والتجاهل والتبلد

الوجداني لان ذلك مؤشر خطير على الفوضى على تسود حياتنا.


[mark=000000]احتراماتي وتحياتي[/mark]

...