علاج الصداع ولارهاق والتعب - ::{ مجالس قبيلة هذيل }:: موقع يهتم بتراث القبيلة ومفاخرها

04-01-2010, 03:22 PM

التخلص من الصداع والإرهاق والتعب بتقنية التشاكرا الهندية chakra

للأنف فتحتان يمنى و يسرى و نحن نستخدم كلاهما خلال الشهيق و الزفير في عملية التنفس ز

و لكن في الحقيقه هناك فرق بينهما .

عندما تشعر بصداع جرب أن تغلق فتحة أنف اليمنى و تنفس من خلال الفتحة اليسرى و في خلال 5 دقائق سيزول الصداع

و إذا كنت تشعر بالإرهاق و التعب قم بالعكس أغلق الفتحة اليسرى و تنفس باليمنى و بعد فترة ستشعر بالإنتعاش

و كما تقول التشاكرا الهندية أن الجهة اليمنى تعطي إحساس ((بالحرارة )) و الجهة اليسرى تعطي إحساس (( البرودة ))

في أغلب النساء التنفس يكون من الجهة اليسرى فلذلك غالبا ما يشعرون بالبرودة أسرع

و الحال بالعكس فيما يخص الرجال .

============================================

هل تلاحظ أي الفتحتان تتنفس بشكل أكبر عندما تستيقظ من النوم ؟ هل هي اليمنى أم اليسرى ؟

إذا كانت اليسرى ستشعر بالإرهاق و التعب إذا أغلقه و تنفس من خلال فتحة الأنف اليمنى و ستشعر بالنشاط و الانتعاش .

يمكننا تعليم ذلك لصغارنا ليتعودوا عليه و لكنه أكثر فاعلية في الكبار .

04-02-2010, 04:41 AM

^ أخيراً برمي البندول ^
::
يعطيك الف عافية خيووووووو.

04-02-2010, 10:20 AM

تسلم أخي ( السيف الصقيل ) ، وما أنزل الله من داء إلا أنزل له دواء

علمه من علمه وجهله من جهله

04-02-2010, 01:31 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مشكور يالسيف الصقيل

طرح مفيد نجرب

جزاك الله كل خير

04-02-2010, 04:10 PM

جزاك الله خير

وجعله بميزان حسنااتك

التشاكرا لها طرق كثير للعلاج وغير

تحياتي
ابوسندالهذلي ـــ

04-02-2010, 04:56 PM

يعطيك العافية أخوي السيف الصقيل ع المعلومه....
ولكن مجرى الفتحتين واحد والموضوع لايقدو كونه نفسي ....
دمت بووووووود...

04-03-2010, 11:57 AM

مشكورين على المرور الطيب

جربو ما احد خسران شي
انا دخل في عيني اليسر عود صغير
وقالتلي جدتي الله يسكنها فسيح الجناان اربط اذنك اليمنى بسلك مكره والله بعد نصف ساعه
طلع العود