فكرة برج المليون رد .............!!!

خلاص ابا اسكت

المايك لكم

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو المثلّم

	ما تدري اني عليك اغير .. لمـّن مع الناس تتكلم هيا واحد يكمل الكسرة عندكم

واشوف حبي لكم تقصير..........حتى أنشد الشيخ ابو مثلم

يقول الشاعر الدعدي

ذهب الذين اذا مررت بدارهم ...... فاحت نسائم عطرهم تتبعثر

بن عادي ترى اشغلتنا بواحد من العيال

ياخي قول انت وريحنا

جرة قلم...
ياليت لي سلطه من ذوي السلطان ..
وأمر و انهي على كيفي

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عماد الهذلي

	واشوف حبي لكم تقصير..........حتى أنشد الشيخ ابو مثلم

ياخي انتي بدوي مررررة

اقل لك "لمـّن" تقلي "أنشد" ههههههه

هادي كسرة ينبعاوية ياا بوية ههههههه

صح لسانك

ياوجه الله



قيد الله خار

ساس الوفا جاكم بكسرة يبحث عن القيل وحلوله

شخطه

الجرولي طاح في القبه زاغت عيونه على البيهات

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو المثلّم

	ياخي انتي بدوي مررررة اقل لك "لمـّن" تقلي "أنشد" ههههههه هادي كسرة ينبعاوية ياا بوية ههههههه صح لسانك

ههههههههه انتي


شوف انا ماعندي شك ، أن وراك حاجة فالبيت، لكن مابيك تسكت


غرد

تصبحون على ما تحبون

على طاري الكسرات

هذيىكسره لكن ماهي ينبعاويه


شعشع شعاع القمر بدري &&& حتى اتفقد في خلاني

هذاك سالي ولا يـــــــدري &&& وهذاك ساهر ووحداني

من فوائد العنب العنب العنب :

1ـ يساهم العنب في خفض الضغط المرتفع فهو

يعتبر مدرًا للبول لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.


2ـ يحد استهلاك العنب من الإصابة بالإمساك كما

أنه يسهل البطن.


3ـ يخفض الحموضة وخصوصًا الحموضة التي تنتج

من عملية عدم سهولة الهضم أو عسر الهضم حيث

يحتوي العنب على العديد من الأحماض الطبيعية

ذات التأثير القاعدي حيث يعادل أو يشابه الحليب وهو أسهل من الحليب في الهضم.



4ـ يساهم العنب في الحد من الإصابة بالسرطان

حيث يحتوي العنب على العديد من الفيتامينات

والمعادن مضادات للأكسدة مثل فيتامينات "أ., ج"

وبعض العناصر المعدنية كما يحتوي العنب على
الألياف الذائبة وغير الذائبة.


5ـ للعنب قيمة علاجية عالية وخصوصًا للأشخاص

الذين يعانون من اضطرا بات أو ضعف في الكلى

حيث يحتوي العنب على نسبة جيدة من الماء

والأملاح بكميات مناسبة كما أنه يسهم بشكل جيد

في عملية تصفية الدم وتنقيته من السموم.


6ـ يعتبر العنب منشطًا قويًا لوظائف الكبد، كما أنه

مفيد في حالات الإصابة بفقر الدم وفي حالات سوء

الهضم إضافة إلى أنه يساعد في حالات سوء

الهضم، البواسير، الحصاة الكبدية، النقرس والسل.


7ـ احتواء العنب على مقادير عالية من المواد

السكرية سهلة الهضم والامتصاص يساعد على

اكتساب طاقة حرارية مناسبة لذا ينصح به

للرياضيين والأشخاص الذين يتطلب عملهم مجهودًا

عضليًا وحركيًا.


8- يعتبر العنب مقاوم لهشاشة العظام كما أن

أكدت بعض الدراسات أن عصير العنب الأحمر يشكل

وسيلة ممتازة لمحاربة ضيق الشرايين. كما أنه يقل

خطر إصابتهم بالخرف والزهايمر.


دمتم بصحة وسعآدة

سلام لاهل الصفا والقيــ ل من صادق الود عانكـم
عاداتنا نوفي التكميـ ل والكيل وافي لشرواكـم

يابو المثلم معانا طب.........واسمع كلامي وخلك ذيب
انته من العالم اللي تب........متعلم البحث والتنقــيب