عرض مشاركة واحدة
قديم 05-08-2009, 01:48 PM   رقم المشاركة : 4
معلومات العضو
أبو رواد

 
إحصائية العضو






اخر مواضيعي
 

سلطان السويهري غير متواجد حالياً


افتراضي رد: بعض النصائح قد تجنبك مساوئ استخدام الكمبيوتر

الله يجزاك عنا خيرا ... نصائح قيمة لمن رام السلامه

التحديق فى الشاشة
ينصح بأخذ فترة راحة كل 15 دقيقة و ذلك بالنظر إلى أبعد نقطة فى الغرفة لمدة نصف دقيقة أو من خلال النافذة أو غمض العين بين فترة و أخرى لتجنب الجفاف .
الله المستعان .. خلاص عاد وصلنا أذاه وأسرفنا حتى أضرنا


والاقتصاد طيب في كل شيء .. نسأل الله لنا ولكم العافيه






رد مع اقتباس