فكرة برج المليون رد .............!!!

حلقات في علم النفس ... سنقف في كل يوم على حالة نفسية و محاولة تعريفها و تبسيطها للفهم

و طرق علاجها ان شاء الله ... بحسب ما نعلم ... و الله الموفق ...

و نبدأ أول حلقة اليوم مع أكثر الحالات انتشارا ً الا و هي ( ( الوسوسة ) )



تعريف الوسواس بشكل عام :::

هو تردد الشيء في النفس من غير اطمئنان واستقرار .


أسباب الوسواس ::

1- قلة العلم

2- ضعف الإيمان وقلة ذكر الرحمن

3- الاسترسال مع الهواجس

........ أنواع الوسواس :::


الوسواس القهري ... و هو كأن يشك الإنسان في طهارته أو هل كبر للإحرام أو لم يكبر

و وسواس الوضوء مثلا ً .

الوسواس القسري ... و هو حديث النفس و هو مالا يمكن دفعه .

وسواس اختياري ... و هو ما ينساق معه الإنسان ، ويستطيع دفعه ومنعه بالاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم

والنفث عن يساره .

أنواع العلاج ::


توجد أنواع متعددة من الأساليب العلاجية منها:

أولا العلاج الديني: يعتبر العلاج بالقرآن والأحاديث النبوية و الأذكار الشرعية أفضل العلاجات وأصح الأساليب للوقاية منه.
فعن ابن عباس رضي الله عنه ، أنه قال : جاء رجل إلى النبي صلى الله عليه وسلم فقال : يا رسول الله إني لأحدث نفسي بالشيء لأن أخرَّ من السماء أحب إليَّ من أن أتكلم به ، قال : فقال النبي صلى الله عليه وسلم : (الله أكبر الله أكبر الله أكبر ، الحمد لله الذي رد كيده إلى الوسوسة) رواه أحمد 1-235 .
وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال، قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( يأتي الشيطان أحدكم فيقول: من خلق كذا ؟ من خلق كذا ؟ حتى يقول من خلق ربك ؟ فإذا بلغه فليستعذ بالله ولينته ) رواه البخاري 3276.
وعن عبد الله بن زيد رسي الله عنه، قال: شُكي إلى رسول الله صلى الله عليه وسلم، الرجل يخيل إليه أنه يجد الشيء في الصلاة، قال: (لا ينصرف حتى يسمع صوتا ً أو يجد ريحا ً) رواه النسائي 36.

ومن هنا يمكن للمريض أن يداوم على قراءة القرآن الكريم والسنة و أوراد الصباح والمساء ، ولا يسمح للشيطان في أن يستمر في مداولة الأفكار الوسواسية لديه.

ثانيا العلاج النفسي: وينقسم إلى نوعين :
أ?- العلاج التدعيمي : حيث يحتاج المريض إلى التشجيع وإلى الإحساس بأن هناك من يستمع إليه ويتفهم شكواه ويطمئنه ويواسيه.
ب?- التحليل النفسي : يهدف التحليل النفسي في علاج عصاب الوسواس إلى الكشف عن المعنى الرمزي للأعراض حيث يرى أنها نتيجة النشاط الزائد للضمير الذي يحاول عن طريق الطقوس السحرية المتسلطة حماية الذات من القلق .

ثالثاً العلاج السلوكي: من خلال أسلوبين :
أ?- التعريض مع منع الاستجابة :
مثال: في حالات الخوف من القذارة المصحوب بالإفراط في غسل الأيدي يعرض المريض للمنبهات المثيرة لقلقة ولكن يمنع من القيام بغسل يديه.
ب?- المحاكاة:
يقوم المعالج بدور النموذج الذي يمكن محاكاته وتقليده. مثال:
يلمس المعالج الأشياء التي يخشاها المريض .



رابعاً العلاج العقاقيري : ويشمل :
أ?- المهدئات: في حالة الأزمات.
ب?- مضادات الاكتئاب : تستخدم في حالة وجود أعراض اكتئابية .


خامساً العلاج الجراحي:
وهذا يحدث في حالات شديدة الوسواس ونادرة الحدوث ، ويقوم الطبيب بقطع الألياف العصبية الموصلة بين الفص الجبهي في المخ والثلاموس ولا ينصح بإجراء هذه العمليات إلا بشروط وهي :
1- تكون الحالة لها تاريخ مرضي طويل واستخدمت العلاجات السابقة ولم تنجح.
2- عدم القدرة على مسايرة الحياة والتأقلم مع المجتمع.
3- يجب التأكد من أن المرض وراثي أي موجود في تاريخ العائلة.


وهذه العمليات لا تلغي الوسواس ولكنها تخفف من شدة التوتر والقلق

وأخيرا ً ماذا يجب أن يفعله مريض الوسواس القهري ؟

يجب عليه أن يتبع الأمور التالية :
1- مقاومة الأفكار عن طريق ألا يلقي لها أي أهمية وأن يتبع تعليمات رسول البشرية صلى الله عليه وسلم بالاستعاذة بالله من الشيطان الرجيم وقراءة الأوراد.
2- يشغل نفسه بأي عمل هام، المهم عدم وجود وقت فراغ.
3- يجب مساعدته من المحيطين به.
4- محاولة استخدام المرونة في حياته بقدر الاستطاعة .
5- محاولة تغيير المكان أو العمل إذا كان من مسببات الوسواس .
6- محاولة الاسترخاء وعدم التوتر والشعور بالقلق الدائم .
7- عليه بالثقة في الله وأن الله هو الشافي وحده سبحانه.


داعياً الله أن يشفي كل مريض وأن يكتب له المثوبة والأجر الجزيل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..


صباحات ورديه..

زمان يا حريه ..


مراسلات واتسترسال ...وابداعات خياليه..


سبحان الله.... دنيا على حال ما تبقى..



صراحه ايام لا تنسى..


>>>>>>>>> في جلسه اوربيه وامطار وسيول من البارح طبعاً فاالمركازويراسلكم

http://www.youtube.com/watch?v=Jvt32k5hijs

حياك الله يا مطرفي الدلم وكل عام وأنتم بخير ،،،

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حامد السالمي

	حياك الله يا مطرفي الدلم وكل عام وأنتم بخير ،،،

البقى يابو خالد

وانت بخير وصحيه وعافيه

[/left]

ياشينها لاصار ودك تقول وتقول وتقول

وآخرتها تخنقك العبره ومايطلع [ كلام ] ~

[/center]

السر في قلب المرأه كالسم ان لم يخــرج منها قتلها .. " برناردشو "

~ { ... يَابَحِرْ ,,
.. لَاجَاِكْ / خِلْيّ .. مّمتِلْي " قَلبَه " ..جُرِوْحّ ,
طَالبَه مُوجِكْ " اَماْنِه " ,, لَاتِضَيْق خَاطِرْه ...} ~

ياعم فـ..اعمارنا وش كان في بالك ؟
سولف لو انك بيدك مسكر عيونك !

ماكنت متوقع انك تجلس لحالك ؟
ولا توقعت ، بـإن الناس ( ينسونك ) ؟</STRONG>

[size="5"صباحكم خير ياهذيل كل عام وأنتم ,,,,,,,,بخير [/size]

وين الربع داجين ولا حاجين ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, تهناكم الرحمة ياهل مكه

الله اكبر لماذا الزوم و الكبرة

العيــد غلق و حنا ما تعايدنا

لايوجد اجمل من هذا . . . المساء . .

لانه يشبه آبي وآمي . . مقــمر . . . ومضيء . .

كــ وجههمآ المضيء . . .

مسا ا ا ء . . . المساء المضيء

آحبكمآ

؛

كم حاجه راحت وانا اقول خيــرهـ ... لا خيرها جاني ولا حاجتي جات .