سبع ساعات لا تكفي للنوم اذا كنت تعمل بجد وانك تحتاج مابين 8 الى 10 ساعات لتقوم بكامل نشاطك وقادرا على العمل والعطاء
هل تعلم..؟
ان بكتريا اللثة قد تسبب نوبات قلبية...
هل تعلم..؟
أن أربعة تزيد في العقل : ترك الفضول من الكلام -والسواك - ومجالسة الصالحين - ومجالسة العلماء
هل تعلم..؟
أن كما تدين تدان وان ماتفعله في الناس سوف يرد عليك خيرا أم شرا
هل تعلم..؟
أن أربعة تجلب الرزق: قيام الليل --وكثرة الاستغفار بالسحار --وتعاهد الصدقة -- والذكر أول النهار وأخره
واربعة تمنع الرزق : نوم الصبحة -وقلة الصلاة - والكسل - والخيانة
</STRONG>