السبب وراء نشاط القروووود..

فكر العلماء كثيراً وفكروا..ليه القرد يأكل موز!





وليه القرد دائماً نشيطا؟؟!! ولا يجلس بالأرض,بس يقفز من شجرة إلى أخرى؟؟!!





أجروا التجربة تلو الأخرى على القرد و موزه...إلى أن توصلوا إلى حقائق عجيبة عن الموز...


حسد العلماء القرد,, وجربوا الموز على الإنسان...وكان العجب العجاب... فوجدوا:---





أنّ يحتوي الموز على ثلاثة سكريات طبيعية - سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز،
مع الألياف بالطبع،يمنحنا الموز دفعة كبيرة وثابتة وفورية من الطاقة.
حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين.
ولكن الطاقة ليست هي كل ما يقدمها الموز، فالموز يمنحنا النشاط والصحة.
ويساعدنا على التغلب على عدد كبير من الأمراض لذلك يجب إضافته دائما.






الكآبة:

وفقاً لدراسة جديدة، على أشخاص مصابين بالكآبة، شعر الكثيرون بالتحسن بعد تناولهم الموز،
حيث يحتوي الموز على ترايبتوفان، نوع من البروتين الذي يحوله الجسم إلى سيروتنيوم،
الذي يمنح الجسم الراحة والاسترخاء، ويحسن المزاج، ويجعلك تشعر بالسعادة.







فقر الدم:

يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد، كما يقوم الموز بتحفيز إنتاج الهيوغلوبين في الدم
وكذلك يساعد على علاج فقر الدم.






ضغط الدمّ:

هذه الفاكهة الاستوائية الفريدة عالية جداً بالبوتاسيوم ولكنه منخفض بالملح، مما يجعله مثالي لمكافحة ضغط الدم.





تحفيز قدرة الدماغ:

في دراسة شملت 200 طالب، تم إعطائهم الموز في وجبة الإفطار، والفسحة، والغداء، لتحفيز قدرة الدماغ.
فأثبتت الدراسة بأن الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم، تقوم بتحفيز القدرة الدماغية عند الطلاب للتعلم أكثر.






الإمساك:

يحتوي الموز على مستوى عالي من الألياف، لذلك فأن إدخاله في الحمية الغذائية يساعد على إعادة عملا لأمعاء الطبيعي،
كما يساعد على التغلب على المشكلة دون اللجوء إلى أدوية مسهلة.





الحموضة المعوية:

للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.





غثيان الصباح:

خبر سار للحوامل، لا غثيان في الصباح مع الموز، يعمل الموز على تهدئة المعدة، وبث السرور في الجسم، كما يغذي الطفل.





عضات البعوض:


قبل أن تفكري في الكريمات والمراهم، هناك طريق أسهل وأفضل،
افركي عضات البعوضة بالجلدة الداخلة البيضاء للموزـ التي تعمل على تخفيف التورم والاحمرار.

الأعصاب:

لأن الموز غني بفيتامينات مجموعة ب التي تساعد على تهدئة النظام العصبيَ


زيادة الوزن والعمل:

وجدت دراسات قام بها معهد علم النفس في النمسا بأن ضغط العمل يؤدي إلى التهام أطعمة مهدئة مثل الشوكولا ورقائق البطاطس
حيث وجدت بأن سبب بدانة أكثر من 5,000 موظف كانت على الأرجح بسبب ضغط العمل.
ولتفادي شهوة تناول الطعام
نحتاج للسيطرة على مستويات السكر في الدم عن طريق تناول وجبات خفيفة عالية بالكربوهيدرات والفيتامينات المغذية،
كل ساعتان، فكان الموز الفاكهة الأكثر ملائمة لمنع البدانة.

قرحة المعدة:

يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم.
ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية.
حيث يحيد حموضة المعدة ويخفف التهاب بطانة المعدة.


السيطرة على درجة الحرارة:

تعتقد العديد من الثقافات بأن الموز يستطيع

خفض درجة حرارة الجسم الطبيعية، والعاطفية للأمهات الحوامل.
وفيتايلاند، تأكل النساء الحوامل الموز لضمان ولادة الطفل في درجة حرارة معتدلة.


الإضرابات العاطفية الموسمية (الحزن):

يساعد الموز على التخفيف من أعراض الاضطرابات العاطفية الموسمية بسبب توفر مادة التربوتوفان به.


التدخين:

يمكن أن يساعد الموز الأشخاص الذين يحاولون الإقلاع عن التدخين. لاحتوائه على فيتامينات ب 6, وب 12،
بالإضافة إلى البوتاسيوم، والمغنيسيوم، كما يساعد الجسم على التعافي من تأثيرات انسحاب النيكوتين



الإجهاد:


البوتاسيوم معدن حيوي،يساعد على جعل نبض القلب متوازناً،
ويحفز إرسال الأكسجين إلى الدماغ كما ينظم توازن الماء في الجسم.
عندما نكون مرهقين، فإن مستوى الأيض يرتفع، مما يخفض مستويات البوتاسيوم.
ويمكن إعادة توازن الجسم بتناول الموز الغني بالبوتاسيوم.




الدورة الشهرية:

انسى الحبوب المهدئة، وتناولي الموز قبل وخلال الدورة الشهرية،
لأنه يعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم.


السكتات:

وفقاً لبحث في 'مجلة نيوإنجلند الطبية، 'فإن تناول الموز كجزء من حمية منتظمة يمكن أن يقلل خطر الموت بالسكتة بنسبة 40%.
وهكذا فالموز غذاء كامل متكامل،
وعند مقارنته بالتفاح، فالموز يحتوي على 4 مرات أكثر بروتين،
ومرتان أكثر كربوهيدرات، و3 مرات أكثر فسفور، وخمس مرات أكثر فيتامين أ وحديد،
ومرتان أكثر فيتامينات، ومعادن، كما أنه غني بالبوتاسيوم.
لذلك فقد يكون الوقت لاستبدال المثل القائل: تفاحة في اليوم تبعدك عن الطبيب، إلى موزة في اليوم وصحة على الدوام.





والله ما نلوم القرد لما تكون حياته كلها موز في موز...


....ودمتم بصحة وعافية....

وعليكم السلام ،،،

يعطيك العافيه على الطرح ،، معلومات ذات فائده كبيره ،،، جزاك الله خير ونفع بك ،،،



تحياتي وتقديري .

وعليكم السلام وبارك الله فيك على المعلومات القيمة التي حمستنا كثيرا لفاكهة الموز


جزاك الله خيرا ،،،

	الحموضة المعوية: للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة.

في هذه الجزئيه مجرب

شكراً لك يابن ماطر .. ماتطرح إلا المفيد

تقبل ودي قبل ردي

والله دعايه كبيره للموز
وجزاك الله خير على هذه المعلومات
وسوف التوجه الى الموز من اليوم
لك تحياتي وتقديري

	فلا عجب أن يكون الموز الفاكهة الأولى للرياضيين البارزين

فعلاً ...وأناقد لاحظت ذلك في لاعبي التنس ، كل ماريحوا شوي طلعوا هالموز من الشنطة وقعدوا ياأكلون

وأنا على بالي إنه الجوع

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

جزاك الله خير اخوي بن ماطر على المعلومات المفيدة

بس اذا ارتفع سعر الموز يا بن ماطر تراه في ذمتك


بعدين الاختبارات قربت وانصح الطلاب به بس اهم شي تصريف قشر الموز يقولون يسبب الانزلاق

والف شكر لك هذا التواجد وهذا العطاء الرائع الذي يدل على حرصك واهتمامك بطرح المفيد والرااائع


اقبل جل احترامي وتقديري
ودمت في حفظ الرحمن

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سمو الذات

	وعليكم السلام ،،، يعطيك العافيه على الطرح ،، معلومات ذات فائده كبيره ،،، جزاك الله خير ونفع بك ،،، تحياتي وتقديري .

يعطيك العافيه سمو الذات ....
اشكرك واشكر مرورك الرائع والدائم ...

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفارس حزين الطلعة

	وعليكم السلام وبارك الله فيك على المعلومات القيمة التي حمستنا كثيرا لفاكهة الموز جزاك الله خيرا ،،،

ياهلا والف غلا لك ياأبو خالد..
يعطيك العافية على مرورك الجميل على متصفحي..

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة صالح الكعبي

	في هذه الجزئيه مجرب شكراً لك يابن ماطر .. ماتطرح إلا المفيد تقبل ودي قبل ردي

مروك أسعدني أبو خلود ...
دمت ودام لنا قلمك المبدع...

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جميل المطرفي الهذلي

	والله دعايه كبيره للموز وجزاك الله خير على هذه المعلومات وسوف التوجه الى الموز من اليوم لك تحياتي وتقديري

الله المستعان أخوي جميل..
شكلنا ماراح نحصل شئ في السوق...
مرور جميل بجمال أسمك...

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فـتى هذيل

	فعلاً ...وأناقد لاحظت ذلك في لاعبي التنس ، كل ماريحوا شوي طلعوا هالموز من الشنطة وقعدوا ياأكلون وأنا على بالي إنه الجوع

جوع......
هههههههههههههههههههه
شكراً اخوي فتى هذيل على المرور وخفة الظل...

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة خالد الياسي

	وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته جزاك الله خير اخوي بن ماطر على المعلومات المفيدة بس اذا ارتفع سعر الموز يا بن ماطر تراه في ذمتك بعدين الاختبارات قربت وانصح الطلاب به بس اهم شي تصريف قشر الموز يقولون يسبب الانزلاق

هههههههههههه
هلابك أبو غلا...
وجااااري تنفيذ النصيحة...
ولا تخاف أنا سمعت بان الشربتلي مسوي عرض
مع كل كرتون موووووز أثنين مانع إنزلاق...
دمت كما تريد...

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نصارالسرواني

	والف شكر لك هذا التواجد وهذا العطاء الرائع الذي يدل على حرصك واهتمامك بطرح المفيد والرااائع اقبل جل احترامي وتقديري ودمت في حفظ الرحمن

هلا والف غلا لك أبا متعب...