عادل هذيل
هذلي مٺطور
- إنضم
- 18 يونيو 2008
- المشاركات
- 3,552
ان حياتك وصحتك ومالك وديعة من الله تعالى عندك. ولايحل لك التفريط فيها
ارجع الى الله وهو سبحانه وتعالى قادر على مساعدتك للنجاة من مخاطر التدخين اذا اخلصت نيتك.
واعلم ان الرغبة في التدخين ماهي الامجرد عادة وليست ادمانا .ويمكن الاستغناء عنها في اول اسبوعين بشغل الفم واليد بشى اخر مفيد مثل السواك والسيجارة المزيفة.
تجنب المدخنين في الفترة الاولى للاقلاع فان ذلك يساعدك عللى نسيان تلك العادة...
ان ماقد تلاحظ من اعراض طفيفة عند بداية اقلاعك عن التدخين ماهي الاسحابة عابرة نتيجة لعوامل نفسية بحته.
ان اقلاعك عن التدخين فيه انتصار على الشعور بالعجز امام عادة سيئة وهو كفيل بان يبذل هذا الشعور الى الاحساس بالمتعة وصفاء النفس بارضاء الله تعالى ...
تقبلوا تحياتي....
ارجع الى الله وهو سبحانه وتعالى قادر على مساعدتك للنجاة من مخاطر التدخين اذا اخلصت نيتك.
واعلم ان الرغبة في التدخين ماهي الامجرد عادة وليست ادمانا .ويمكن الاستغناء عنها في اول اسبوعين بشغل الفم واليد بشى اخر مفيد مثل السواك والسيجارة المزيفة.
تجنب المدخنين في الفترة الاولى للاقلاع فان ذلك يساعدك عللى نسيان تلك العادة...
ان ماقد تلاحظ من اعراض طفيفة عند بداية اقلاعك عن التدخين ماهي الاسحابة عابرة نتيجة لعوامل نفسية بحته.
ان اقلاعك عن التدخين فيه انتصار على الشعور بالعجز امام عادة سيئة وهو كفيل بان يبذل هذا الشعور الى الاحساس بالمتعة وصفاء النفس بارضاء الله تعالى ...
تقبلوا تحياتي....
