معلومات جداً مفيدة ياكيميائي
الله يعطيك العافية
لكن للأسف ابناءنا لايحبون التمر
ويستبدلونه بالشيبس والماكولات الخفيفة التي جلبت لهم ألأمراض
وهذا سر الصحة التي يتمتع بها أباءنا وأجدادنا في الماضي
وحتى الحيين منهم لايزالون يتمتون بالقوة والنشاط خاصة الذين لم يغيروا عاداتهم الغذائية القديمة
