النوم الكثير خطر على النساء

أبو الوليد

:: عضو جديد ::
إنضم
4 يوليو 2008
المشاركات
1,233
الاستغراق لساعات طويلة من النوم‏,‏ ربما يزيد من مخاطر التعرض للسكتة لدي النساء في منتصف العمر‏.‏ وقال الباحثون في تقريرهم بدورية ستروك الطبية ان اكبر زيادة في نسبة احتمالات الاصابة بالسكتة والتي بلغت‏70%,‏ تم رصدها بين النساء اللاتي ينمن تسع ساعات أو أكثر في الليلة‏.‏ وبحسب الدراسة التي شملت نحو‏93175‏ امرأة تراوحت اعمارهن بين‏50‏ و‏79‏ عاما‏,‏ تبين أن النساء اللاتي ينمن ست ساعات أو أقل ارتفع لديهن خطر الاصابة بالسكتة بنسبة‏14%,‏ ومن ينمن ثماني ساعات ترتفع لديهن النسبة الي‏24%,‏ بينما زادت مخاطر الاصابة بالسكتة الي‏70%‏ لمن ينمن تسع ساعات أو اكثر مقارنة بمن ينمن‏7‏ ساعات‏..‏ ومن جانبه‏,‏ يري الدكتور جيوتشيوان تشين من جامعة نورث كارولينا الامريكية انه علي الرغم من رصد دراسات سابقة الصلة بين ساعات النوم وحالات الوفاة الا انه لم تتوافر بها أدلة كافية تربط بين عادات النوم وامراض القلب والأوعية الدموية‏
 

الباب

:: عضو جديد ::
إنضم
7 أكتوبر 2009
المشاركات
433
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

مشكور اخي الفاضل
والله يعطيك العافيه
 

أبن ماطر

:: عضو جديد ::
إنضم
2 أغسطس 2009
المشاركات
1,635
515-welldone.gif
 
عودة
أعلى