نقاط مهمه تغير حياتك للأجمل‎

[علي بن سالم]

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي. . و أنت مبتسم.​

2- اجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ ​

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميًا ​

4- عش حياتك بــثلاث أشياء :
(( الطاقة

+ التفائل + العاطفة )) ​

5- العب ألعاب مسلية يوميًا​

6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2009

7- خصص وقتًا للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , تلاوة , , )) ​

8- اقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام ​

9- احلم أكثر خــلال يقظتك ​

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء ​

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يوميا ​

13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة ​

14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية ​

15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية ​

16- اعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل
عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها ​

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غداءك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر .. ​

18- ابتسم .. واضحك أكــــثــــر ​

19- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين ​

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـا و عـقـلانـيـا } ​

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات ... ​

22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك ​

23- لا تقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات .. ​

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! )) ​

25- سامح الجميع بدون استثناء ​

26- ما يعتقده الآخرون عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه ​

27- أحــســن الــظــن بالله . ​

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير ​

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل
أصدقاؤك .. لذلك اعتـــن بــهــم ​

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس
لها متعة أو منفعة أو جمـــال على طول​

31- الحســد هو مضيعة للوقت
(( أنت تملك جميــــع احتياجاتك )) ​

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة بإذن الله . ​

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف ..
بل استيقظ .. و انطلق .. ​

34- حاول أن تعمل الشيء الــصحيح دائماٌ ​

35- اتصل بوالديك

... وعائلتك دائـــماُ
36- كن متفائــــلاٌ .. وســـعـــيدا ..​

37- أعط كل يوم .. ... شيئا مميزاٌ وجيـــدًا للآخرين ..​

38- احــــــفـــــظ حــــــدودك ..​

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ..
فاحمد الله على ذلك .. وكن نشيطا​

 

[ابو صقر]

الله يعطيك العافية على الموضوع

 

[عناد طفلة]

عجبتني الايقونات
^_^
جزيل الشكر لك خيوووو.

 

[عناد المطرفي]

سلمت على الموضوع الحلو
تحياتي لك

 

[علي بن سالم]

أبو صقر

عناد طفلة

عناد المطرفي



مشكورررررررررين على المرور الرائع

 

[مايميزني لقب]

عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة ..فاحمد الله على ذالك وكن نشيطاً >>فصلي ركعتي شكر لله لانهـ أمد بعمركـ وبلغكـ رمضان وانت تتنفس فسارع للخيرات فأنت لاتعلم هل تبلّغ برمضان القادم ام لا
.
.
راق لي ماسطرتهـ تقبل مروري مع الشكر الجزيل

 

[رايد الياسي]

الله يعطيك العافيه

شكرا لك

 

[ماسترو هذيل]

جزيت خيرا

تقبل مرووري

 

[السيف الرهيف]

الله يعطيك العافية على النقل الرائع

 

[فـتى هذيل]

كما ذكرت ياأخ علي ...نقاط مهمة وبكل تأكيد ستجعل الحياة أجمل خصوصاً للمكتئبين دوماً



الله يعطيك العافية يابن سالم