ماطر السويدي
مشرف سابق
- إنضم
- 27 يونيو 2009
- المشاركات
- 3,790
1- خصص من وقتك 30 دقيقة للمشي وأنت مبتسم.
2- أسترخي لمدة 10 دقائق يومياً.
3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً.
4- عش حياتك بـ3 أشياء: (الطاقة + التفاؤل + العاطفة).
5- العب ألعاباً مسلية يومياً.
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها عام1431هـ.
7- خصص وقتاً للغذاء الروحي: (الصلاة .. التسبيح .. تلاوة ..).
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ70عام , وآخرين أعمارهم أقل من 6أعوام.
9- احلم أكثر خلال يقظتك.
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية ، وأقتصد من الأغذية المعلبة.
11- اشرب كميات كبيرة من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً.
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. ووفر طاقتك لأمور إيجابية.
16- اعلم بأن الحياة مدرسة.. وأنت طالب فيها.. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها.
17- كل إفطارك كالملك .. وغذائك كالأمير .. وعشاءك كالفقير.
18- ابتسم .. وأضحك أكثر.
19- الحياة قصيرة جداً .. فلا تقضيها في كره الآخرين.
20- لا تأخذ (جميع) الأمور بجدية .. (كن سلساً وعقلانياً).
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات.
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك.
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريات.
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك ( هو أنت!!).
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- مايعتقده الآخرون عنك..لا علاقة لك به.
27- أحسن الظن بالله.
28- مهما كانت الأحوال..(جيدة أو سيئة) ثق بأنها ستتغير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائك .. لذلك اعتن بهم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال.
31- الحسد هو مضيعة للوقت ( أنت تملك جميع احتياجاتك).
32- الأفضل قادم لا محالة بإذن الله.
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. وأنطلق.
34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماً.
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائماً.
36- كن متفائلاً .. وسعيداً.
37- أعط كل يوم .. شيئاً مميزاً وجيداً للآخرين.
38- احفظ حدودك.
39- عندما تستيقظ في الصباح .. وأنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك.
40- ابعث بهذه الرسالة لكل من تحبهم.
من ايميلي
2- أسترخي لمدة 10 دقائق يومياً.
3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً.
4- عش حياتك بـ3 أشياء: (الطاقة + التفاؤل + العاطفة).
5- العب ألعاباً مسلية يومياً.
6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها عام1431هـ.
7- خصص وقتاً للغذاء الروحي: (الصلاة .. التسبيح .. تلاوة ..).
8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ70عام , وآخرين أعمارهم أقل من 6أعوام.
9- احلم أكثر خلال يقظتك.
10- أكثر من تناول الأغذية الطبيعية ، وأقتصد من الأغذية المعلبة.
11- اشرب كميات كبيرة من الماء.
12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً.
13- لا تضيع وقتك الثمين في الثرثرة.
14- انس المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسيء للحظات الحالية.
15- لا تجعل الأفكار السلبية تسيطر عليك .. ووفر طاقتك لأمور إيجابية.
16- اعلم بأن الحياة مدرسة.. وأنت طالب فيها.. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حلها.
17- كل إفطارك كالملك .. وغذائك كالأمير .. وعشاءك كالفقير.
18- ابتسم .. وأضحك أكثر.
19- الحياة قصيرة جداً .. فلا تقضيها في كره الآخرين.
20- لا تأخذ (جميع) الأمور بجدية .. (كن سلساً وعقلانياً).
21- ليس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات.
22- انس الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مستقبلك.
23- لا تقارن حياتك بغيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريات.
24- الوحيد المسؤول عن سعادتك ( هو أنت!!).
25- سامح الجميع بدون استثناء.
26- مايعتقده الآخرون عنك..لا علاقة لك به.
27- أحسن الظن بالله.
28- مهما كانت الأحوال..(جيدة أو سيئة) ثق بأنها ستتغير.
29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائك .. لذلك اعتن بهم.
30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمال.
31- الحسد هو مضيعة للوقت ( أنت تملك جميع احتياجاتك).
32- الأفضل قادم لا محالة بإذن الله.
33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل استيقظ .. وأنطلق.
34- حاول أن تعمل الشيء الصحيح دائماً.
35- اتصل بوالديك ... وعائلتك دائماً.
36- كن متفائلاً .. وسعيداً.
37- أعط كل يوم .. شيئاً مميزاً وجيداً للآخرين.
38- احفظ حدودك.
39- عندما تستيقظ في الصباح .. وأنت على قيد الحياة .. فاحمد الله على ذلك.
40- ابعث بهذه الرسالة لكل من تحبهم.
من ايميلي
